人在夜晚感情最豐富
許多文字工作者喜歡在夜晚工作，因為那個時候他們能寫出感情充沛，有感染力的文章。同時，因為人在夜晚感情最容易沖動，犯罪活動也多發生在夜晚。如果在晚上求愛，成功率比白天要高很多。
我們也經常會感覺，晚上我們似乎遠離了現實，心情舒暢，一切困難似乎都算不上什麼。而清早醒來，又會覺得回到了現實中，憂愁煩惱似乎又回來了。
“像今晚上，一個人在這蒼茫的月下，什麼都可以想，什麼都可以不想，便覺是個自由的人。”“白天裡一定要做的事，一定要說的話，現在都可不理。”朱自清在《荷塘月色》裡如是寫道。字裡行間，能夠看出他在夜晚對自己感情的釋放。
生理活動規律影響感情活動
生物學者研究發現，大腦活動需要很高的營養來支持，人的新陳代謝在早晨比較緩慢，血糖含量處于一天中最低水平，人的思維活動不會太活躍。
晚上，人的新陳代謝比較活躍，有足夠的能量來支持思維活動，因此往往能夠更加集中注意力，思維也更加靈活。
從大腦科學角度來講，人的思維活動是由大腦額頁系統和颞頁系統來控制的， 情緒活動是由大腦邊緣系統來控制的。思維活動和情緒活動有一定的對抗性。如果額頁系統和颞頁系統活動較多，大腦邊緣系統的活動則受到一定的制約，這時候思維活動就會占上風；反之，思維活動則會處于劣勢。
白天大腦額葉系統和颞葉系統興奮，人們處于理性思維活動的巅峰;晚上大腦邊緣系統活動加強，額葉系統和颞葉系統活動處于劣勢，人們的情緒活動相應加強。因此在晚上人們通常感情非常豐富，容易沖動，也容易被感動。
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