随着社會的發展，人們的生活水平提高了，越來越多的男人胖起來了，尤其是那些中年期男性，胖的話更會導緻一些疾病的發生，下面一起來看看男人肥胖對健康的危害吧。

　　1.糖尿病

　　肥胖症與糖尿病關系密切。我國14省、市3l萬多人的調查表明，糖尿病在正常人群的發病率為0.26%，而超重者的發病率為2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者進食量超過機體需要，過多進食刺激胰島分泌過量胰島素，出現了高胰島素血症，由于肥胖症者的細胞對胰島素不敏感，将進一步促進胰島素分泌，使胰島負荷加重，胰島細胞增生肥大，長期可導緻胰島功能衰竭而發生糖尿病。另外，肥胖常同時伴有高血脂症，常發生脂肪代謝亢進，使遊離脂肪酸升高，加重糖代謝紊亂，更易誘發糖尿病。

　　2.高血壓

　　肥胖是導緻高血壓發生發展的危險因素。一項對中、老年的調查顯示，體質指數小于20者高血壓患病率為7.55%，體質指數24—26之間者高血壓患病率為20.26%，當體質指數大于28時，患病率達36.89%。肥胖症者脂肪組織大量增加，必須增加血容量和心輸出量才能滿足機體需要，長期心髒負荷過重使左心室肥厚，血壓升高。其次，肥胖者多有高胰島素血症，胰島素可促進腎遠端小管對鈉的再吸收，使鈉潴留并引起高血壓。另外，肥胖症者的腎上腺皮質功能活躍，皮質醇轉換率增加，皮質酮和脫氧皮質酮羟化增強，可使血壓升高。因此，肥胖是導緻高血壓的重要危險因素。

　　3.動脈硬化及冠心病

　　有調查資料顯示，體質指數小于20者冠心病患病率4.72%，體質指數24—26者，冠心病患病率9.91%，體質指數大于28者，患病率高達16.51%。肥胖症者多有高甘油三酯血症，可造成動脈粥樣硬化。體重超重、體表面積增大、脂肪組織過多、心髒負荷加重（包括心肌内外脂肪沉積引起的心肌負荷加重）等因素可引起心髒缺血缺氧，肥胖症者體力活動減少，冠狀動脈側支循環削弱或不足。以上諸因素均可導緻動脈硬化和冠心病。

　　4.呼吸功能不全

　　臨床稱為肥胖一通氣不足綜合征，也稱低換氣綜合征。

　　極度肥胖者胸壁和腹壁脂肪過多，呼吸活動受到限制，呼吸淺表，補呼氣量減低而緻功能殘氣量降低，使肺處于接近呼氣位置，由于潮氣量減低，使肺泡通氣量減少，換氣受限，造成二氧化碳潴留，動脈血氧飽和度下降，病人可出現紫绀。由于長期缺氧，可繼發紅細胞增多症，同時血液粘度增加，加重了循環阻力，心髒負荷加重，發生肺動脈高壓，發展成慢性肺心病。

　　5.脂肪肝

　　肥胖可以引起肝髒的脂肪變性，導緻肝髒腫大。肥胖病人由于長期高碳水化合物、高脂肪飲食，及存在高胰島素血症，從而使肝髒合成甘油三酯的速率大大超過了将其轉運出肝髒的能力，或引起極低密度脂蛋白運出甘油三酯發生障礙，導緻甘油三酯在肝内堆積而發生脂肪肝。

　　6.膽道疾病

　　肥胖症者膽囊炎和膽石症的發病率随肥胖程度和年齡增加而增加，與肥胖症患者肝髒和其他組織合成内源性膽固醇增多有關。正常膽汁中膽鹽加卵磷酯與膽固醇之比為11：1，若膽固醇比例增加，則膽固醇将析出結晶和沉澱，易融和成膽結石。膽結石對膽囊粘膜有直接刺激作用，易引起繼發性細菌感染而形成膽囊炎。

　　上面給大家介紹了男人肥胖對身體造成的6大傷害，所以男性朋友要注意自己不能再胖下去，注意減肥，多參加鍛煉，那樣才能減少肥胖的發生。

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