健康女性自慰行為不僅不會危害身體健康，也不會影響婚後的性功能和生育能力，在正确的女性自慰方式下，還能給女性的身體健康帶來一定的好處。
健康女性自慰行為不僅不會危害身體健康，也不會影響婚後的性功能和生育能力，在正确的女性自慰方式下，還能給女性的身體健康帶來一定的好處。
女性自慰的好處1.緩解對性的緊張：有些女人對性恐懼，把性當成是一種負擔和壓力，害怕跟男人真槍實彈地肉搏。女性自慰可以緩和這種壓力，在女性自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進入狀況。
2.無須感情的牽絆：無論是戀愛中的女性還是單身的女性，當你不想因為和對方上一次床就惹出許多不必要的麻煩，而自己又有身體需要時，自慰是最好的解決方法。
3.沒有後顧之憂：比如會不會染上性病，會不會懷孕等這些繁瑣的問題，都不用擔心。
4.開發自己的性感帶：通過女性自慰你可以進一步探索自己的性感帶。
5.彌補他不行時的空缺：當他無法滿足你的時候，或者他有事不能奉陪你時，你都可以自己解決，自得其樂。
女性自慰需注意
一、選擇安靜私密的環境。這樣一方面不僅可以提高對快感的感受程度，另一方面，也可以保護自己的隐私，避免留下心理陰影。
二、保持清潔。無論用何種方式自慰，手或者其他自慰工具，以及陰部的清潔都很重要，這樣才可能将感染疾病的風險減至最低。除了要把手洗幹淨外，還有别忘了事先取下戒指等飾品。另外指甲也不要留太長，最好剪短、修平，以免劃傷陰道。因為陰道是非常嬌嫩的身體組織，黏膜既容易受傷，也容易引起細菌感染。
三、女性自慰後，當發現婦科疾病征兆時，一定不要羞于就醫。千萬不要因為有自慰史，就害怕、自責，延誤發現真正緻病因素的良機。
當女性身體有渴求時，如果過分壓抑引起内分泌失調，女性自慰的好處不僅使這些問題得到解決，其實也讓緊張的精神得到發洩，從而達到身心平衡的狀态。
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