現在很多男性都不注意自己的健康問題，尤其是上班族男性朋友，每天要上班，有時候還有喝酒應酬，身體越來越差，尤其是肝髒問題。下面教大家按摩3個穴位就能護肝的方法。
揉大敦穴
盤腿端坐，赤腳，用左手拇指按壓右腳的大敦穴(腳大趾甲根部外側)，左旋按壓15次，右旋按壓15次。然後用右手按壓左腳的此養生穴位，手法同前。
按太沖穴
盤腿端坐，用左手拇指按右腳太沖穴(腳背第一、二趾骨之間)，沿骨縫的間隙按壓并前後滑動，做20次。然後用右手按壓左腳的此養生穴位，手法同前。
揉三陰交穴
盤腿端坐，用左手拇指按壓右三陰交穴(内踝尖上3寸，胫骨後緣處)，左旋按壓15次，右旋按壓15次。然後用右手按壓左三陰交穴，按揉此養生穴位的手法同前。
很多男性以為肝髒保健工作很難，看了上面的文章，你還會覺得難麼？所以以後要多多給自己的肝髒按摩，還自己一個健康的身體。
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