清洗陰道的時候不要盲目的清洗！
1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。
2、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。
3、陰部與足部要分開洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宮内膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。
月經來臨清洗陰道要注意五點
頻繁沖洗陰道當心引來宮外孕
在日常生活中，加強自我保護意識，養成良好衛生習慣和注意一些“小節”，往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。
在公共浴室不亂放衣物；
清洗外陰、洗滌内褲後再洗腳；
不與其他人換穿衣服，尤其是内衣；
清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了黴菌性陰道炎；
夏季衣着過單時盡量避免在公共汽車上久坐；
不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌群失調引起黴菌性陰道炎等等。
太陽石生殖健康專欄
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