男人清爽自己-tft每日頭條

　　什麼樣的男人最有魅力？每個人對魅力都有不同的标準，但是不可否認，健康，是組成男性魅力的重要條件！男人魅力從健康開始！

　　專家提醒：關注男性健康，防重于治。保護相對脆弱的生殖系統健康，需要關注以下幾個方面：

　　親密關系要安全

　　現象：年輕人過早有性生活，已經是普遍的社會現象，但是對于男性自身存在生殖健康風險。

　　提醒：過早、過度或不潔的親密行為，都可能對男性生殖系統産生很大影響。

　　男性若過早與異性發生親密行為，生殖器官容易産生一些問題。此時身體發育還不成熟，生殖器官也正處于生長發育階段，局部皮膚嬌嫩，很容易受到損傷。過早與異性發生親密行為也可能造成成年後的生殖器官問題，如生理功能障礙，腰酸，易衰老等，而過度不但會引起頭疼、腰疼、肌肉酸痛等症狀，還會使生殖器官長期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。

　　私處衛生要重視

　　現象：男性總在個人衛生方面始終是男性生殖系統健康的重要一環，需要得到男性的重視。

　　提醒：講究生殖器官衛生不隻是女性的事，男性也同樣應該重視。适度清潔是保障男性生殖系統健康的有效手段。清潔衛生工作做得不夠或做得過多，都不利于男性生殖系統健康。清潔不夠容易導緻炎症，尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢。男性也應該留意有關生理衛生知識！

　　對生殖健康要理性

　　現象：現代生活的壓力使男性忙于家庭和工作，往往忽略了自己“重要部位”的健康問題。疾病往往在不知不覺中發展，培養男性正确的健康意識成為當務之急。

　　提醒：許多男性忽略自己的生殖健康，除非疾病有非常明顯的症狀才引起重視。專家建議，男性應定期自檢，當發現以下症狀時，應及時就醫：皮膚或黏膜出現損害，包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等處出現紅斑、丘疹、硬結、水泡及潰瘍等症狀；或者出現尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿閉以及血尿等症狀；腹股溝淋巴結腫大等。

　　生殖健康是自己的私事，身體一旦有恙，不去醫院看病，而是依靠休息來克服，或者憑“經驗”自行用藥。這不僅僅是無知的表現，而且容易耽誤病情。專家忠告：男性一旦發現自己的生殖系統有問題，就應及時請專業醫生診治及時處理。