手淫，曆來被視為對身體有害且不道德，使許多人陷入手淫而不能自拔的矛盾和苦惱之中。實際上偶爾手淫是無害的，甚至對健康有益。
前些年，在荷蘭召開的世界性科學大會上，科學家們一緻确認，手淫是人類的一種正常的生理現象，是青少年青春期性成熟的一種生理現象，是解除性緊張而引起的不安、躁動的一種自慰方式；對殘疾人和獨居者緩解性緊張有一定的意義。因此，偶爾手淫對人體健康不僅無害，甚至有益。
真正影響健康的是手淫後的恐懼、焦慮所造成的心理壓力。當然過度的、頻繁的手淫與過度運動一樣對人體有害。性學專家認為，應為手淫正名，這是性教育的一項重要任務。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
