手淫一直困擾着人們尤其是正在發育期的青少年。傳統觀念貶其為“淫邪”、“惡習”。大多數人認為手淫不是一件好事情，隻是無法克服。而在未曾谙世的青少年心底，手淫成了一種沉重的“負罪”。他們為此焦灼不安、羞愧交集，卻又難以啟齒，把諸如失眠、神經衰弱、婚後性功能障礙(陽痿、不能射精、性冷淡等)的緣由，統統歸咎于手淫。事實上，偶爾手淫是釋放性緊張的安全有效的方式，但一些有害的手淫方式常會導緻嚴重的後果。
1、以異物手淫：有些人喜歡用筆杆、發夾、塑料絲等物插入尿道，以企求獲得快感，從而在有意無意的情況下導緻異物引起尿道或膀胱頸梗阻時可造成排尿困難或尿潴留，并伴泌尿系統感染，最後形成泌尿系統結石症。女性在手淫時會出于好奇心将鋼筆、筷子、果核等塞進陰道，如果物體較大時将不能自行取出，時間久了可引起感染、出血、疼痛。
2、錯誤的手淫方式：男子手淫的方式比較簡單，基本上都是采取前後磨擦的方式，當刺激到一定程度後雙腿和全身肌肉開始緊張，手刺激的節奏也增快，這種磨擦方式和性交抽動類似。可是有的男子從開始手淫時便采取了種種錯誤的方式，如把陰莖向下向後壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，并不磨擦，也不追求射精高潮。由于長期采取這種方式獲得自我刺激，結果造成射精的抑制，導緻婚後性生活不能射精，從而可能造成男性不育症。
3、性窒息：變态手淫方式之一，自行刺激時往往伴用各種方法造成極度興奮，導緻大腦缺氧，這樣在半窒息狀态下獲得性高潮，以此增加性快感程度，使用不當有窒息緻死的危險。
兩性世界，性、情、愛滋養着男人與女人，而手淫則是一種無傷大雅的性自慰方式，從這個意義上說，确實是一個讓人欣喜又讓人煩惱的私秘話題。
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