要知道充氣娃娃和按摩棒不會讓你更健康，同樣，自慰也不可能給你帶來比肌膚相親更多的愉悅感。而且，性愛功能多多，不得不讓你喊，做愛竟然是這麼重要的事情。

　　《性學期刊》将于近日發表一篇探讨性生活對人體健康有何益處的文章。該期刊的總編輯艾文·格斯丁說，你要是讀了這篇文章，了解了性生活對身體的益處， “你一定會忍不住大喊‘天哪!原來做愛是件這麼重要的事情啊，看來我們真的應該認真地做做。’”總編輯格斯丁也是加州聖地亞哥瓦拉多醫院性學部的主任。

　　研究人員早就發現，性愛本身不僅是美好的(當然，取決于和誰做愛咯)，而且性生活頻繁的人壽命更長，心髒更健康，患上癌症的幾率也更低。研究還發現，性生活頻繁的男性的精子更健康，女性絕經期症狀更少。

　　娜蒂尼的丈夫是個職業攝影師。他們決定要像兔子那樣頻繁地做愛，其初衷是想借此改掉彼此的一些壞習慣，比如抽煙，狂吃巧克力等等。他們的計劃确實取得了成效。不過，出人意料的是，頻繁的性生活也使得他們在其他方面的感覺更好。

　　娜蒂尼說，計劃實施後他們倆的睡眠質量提高了，也比以往更有精神了。原來冬天她總是容易感冒，但是現在她一整個月都非常健康。他說：“起初看來，性生活未必是解決問題的良藥，但是它确實非常有利身體健康。隻要多做愛，任何人都可以變得更健康。”這對夫婦的計劃實施得非常成功，而且他們決定在1月份也要每天都做愛。

　　充氣娃娃或按摩棒不會讓你更健康

　　這篇即将發表的文章回顧了研究人員數十年來對于性與健康的研究。研究員斯圖亞特·布拉迪得出了結論，認為隻有男女兩性間正常的性活動，而非借用其他輔助工具的性活動，才最益于身體健康。

　　舉個例子說吧，現在是西蘇格蘭大學心理學教授的布拉迪在五年前做過一個實驗，讓46名實驗對象對讨厭的聽衆做強勢的演說。實驗對象準備演說的過程中，以及演說完畢之後，布拉迪的研究組檢測了他們的血壓和壓力激素的情況。他發現，在做演說兩周前有兩性正常性生活的實驗對象的血壓和壓力激素的水平更低。而有其他形式性生活的實驗對象，其血壓和壓力激素都比較高。

　　布拉迪稱自己對于實驗結果一點也不感到意外。他說：“物種進化不僅在政治上看是正确的，而且它還極力鼓勵能夠增加基因傳播幾率的行為。而隻有男女正常性活動這一種行為才是真正能夠傳播基因。”

　　不過另一位性學研究者博薇麗·威泊反對布拉迪的觀點。威泊在2003年發表過題為“性生活對健康的益處”一文。她認為，除了兩性的正常性活動以外，其他類型的性活動同樣也是有利身體健康的。

　　她補充說道，我們還不清楚性生活是否真的可以讓人們更健康，以及健康的人是否确實有更頻繁的性生活。

　　現已退休的新澤西州羅傑斯大學心理學教授威泊說：“這就像是先有雞還是先有蛋的問題。我們無法确切地說性生活與健康體魄之間有因果關系。”