很多女性的生活循規蹈矩，她們感染陰道炎有的與誤用陰道沖洗液有關，有的是因為泡了不幹淨的溫泉，還有的是因為丈夫長了腳癬或者手癬。其實最好的陰道護理方法就是“不護理”，保持陰道内正常的環境，然後注意内褲和毛巾的清潔和消毒。
好好護理你的陰道
陰道沖洗液豈能濫用
在婦科門診中，經常有病人會問：“除了吃藥，還需要用陰道清洗液嗎？”而有的病人在被查出患有陰道炎之後，更是不解地問醫生：“我很注意衛生的，除了洗澡，還天天用陰道沖洗液，怎麼還會得這種病？”
對于陰道沖洗液的盲目迷信和誤用，恰恰是現在很多女性感染陰道炎的原因。據介紹，女性陰道内是一個弱酸性的環境，其本身對很多細菌就有一定的抑制作用，醫學上稱之為“自淨功能”。
然而，目前市面上銷售的很多陰道沖洗液都是堿性的，有的女性天天使用，不僅起不到殺菌的作用，反而會中和了陰道内的酸性，使得陰道抵抗細菌的能力大大下降，反而更容易感染。像滴蟲感染引起的陰道炎，需要使用酸性的沖洗液，而因為念珠菌而感染的陰道炎，則需要使用堿性的沖洗液。
陽光是最好“消毒劑”
很多人都喜歡把毛巾晾在衛生間，殊不知這樣陰冷潮濕的環境其實是最适宜念珠菌生長的，而這也是很多女性“無緣無故”患上陰道炎的原因。專家建議，毛巾、内褲等個人物品最好能晾在曬到太陽的地方，感染了陰道炎的女性最好定期把内衣褲放到煮沸的開水裡燙１０分鐘，這樣做能起到很好的殺菌作用。
至于護理，最好的陰道護理方法就是“不護理”，順其自然，隻要每天洗澡，注意經期衛生，根本沒有必要使用任何的陰道沖洗液，因為陰道本身的弱酸性環境就是細菌最好的屏障。
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