青春期女孩的心理保健-tft每日頭條

　　青年期是指19－25歲的年齡期，這個時期是心理逐步完善和适應的重要時期。這一時期，青年女性邁入社會，要經曆生理、心理、家庭、學習、戀愛婚姻、職業選擇、前途追求等各種過程，容易出現不适應、不協調、不理解等心理問題。

　　1、青年期女性的基本心理特征

　　身體發育成熟，進入成人期；心理發育趨向定型化，形成獨特的人格特征；性意識産生，性生理和性心理成熟，進入戀愛婚姻、成家立業的人生階段。

　　2、青年女性常見的心理衛生問題：

　　A、社會适應障礙。由于我國正處于社會轉型時期，出現工人下崗、工廠倒閉的現象，特别是女性工作更難找的局面，或者出現專業不對口，單位不理想的情況，均可能誘發各種情緒障礙。

　　B、人際關系适應障礙。由純潔的學生時代進入社會生活，複雜多變的人際關系會使青年女性不知所措，如果處理不當，則會給以後的工作和學習埋下隐患。

　　C、自我意識出現并強化産生的問題。自我意識的出現，女性表現出強烈的自我表現心理和反抗心理，如她們認為父母的關心是妨礙了自己的獨立。她們的模仿心理強，對時尚極為敏感。

　　D、性心理。對異性産生好感，但對交友有較大的盲目性，往往僅憑主觀印象，更多的是沖動和幻想。

　　3、要預防心理疾病的産生

　　青年女性要積極對待人生，遇到問題不沖動，看問題力求全面。加強思想個性修養，增加自控能力和對挫折的心理承受力，不斷探索最佳的适應和心理調節方法。培養良好的社會适應能力，其中協調和處理好人際關系是關鍵，對工作中的人際關系，要端正自己的态度，堅持自己的原則，不卑不亢，不傳播是非，不滋生事端，對上級要尊重，對同事要友好。