大家都知道，食醋是很好的美容品，它對于有高血壓、高血脂的患者來說，有一定的保健作用；對于女性來說，還能起到美白祛斑的功效，可謂是美容佳品。
1、減輕皺紋
晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。
2、柔嫩肌膚
先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。
3、祛斑褪斑
用白醋搗入中藥白術适量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隐退，讓皮膚變得更加白皙。
4、驅除倦容
用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。
當然，除了過氧化脂質之外，白天日光中的紫外線照射、貧血及肝髒受到損傷等因素也會導緻皮膚的老化。這些不利美容的因素，女性也要給予足夠的重視，維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質的産生，除了多食用含有這些物質的植物油和蔬菜外，亦可适當補充一些多維營養素。
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