出月子後我就回公司上班了，從此走上了漫漫背奶路。其實背奶除了辛苦點，也挺簡單，但是很多寶媽就不知道該如何保存和加熱母乳，今天我就來跟大家講一講。
【母乳怎麼保存】
準備物品：吸奶器、儲奶袋
做法：用吸奶器把母乳吸出來，裝進儲奶袋裡，放進冰箱儲藏。
初入在27-32℃之内可保存12小時
成熟母乳在15℃下可保存24小時；在19-22℃下保存10小時
【母乳怎麼加熱】
1、隔水加熱：把從冰箱裡拿出來的母乳先放進冷水裡解凍，然後在放進溫水裡浸泡，浸泡過程中要不停晃動，使母乳受熱均勻。
2、溫奶器加熱：如果嫌麻煩，可以準備一個溫奶器，把溫度設定在40℃就可以了。
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