女人 20到40該如何避孕-tft每日頭條

　　選擇哪種方法更安全，專家們可以給出最好的答案。麗人專家們對不同年齡段女性的避孕方法進行逐一點評。

　　２０－３０歲口服短效避孕藥

　　體外射精又稱抽出法或性交中斷法，是過去廣泛使用的避孕方法，但也是有效率最低的方法。有些男性認為，這樣既承擔了一定的避孕責任，又不會影響性生活質量。

　　實際上，射精前，男性很難控制精子流出；射精後，他們也控制不了黏液裡還有精子潛伏着，等待受孕。統計數字顯示，如果有１００對夫婦使用體外射精的方法避孕，那大概有３０個婦女可能會懷孕。此外，年輕女性的月經周期還不夠成熟，隻要稍有不規則，就很難計算哪一天排卵，導緻安全期避孕不安全。

　　一般，剛結婚但短時間内沒有懷孕打算的女性，在選擇避孕方式時應該以簡單、容易掌握、不會給今後的妊娠帶來影響為原則。口服短效避孕藥就是最佳選擇。現在的短效口服避孕藥激素劑量很小，隻要按時服用，就能達到抑制排卵、防止妊娠的目的，其有效率可以達到９９％。此外，一些口服避孕藥還可以治療痛經、月經量多、月經不規則、經期較短、貧血等問題，還可以預防子宮内膜癌、卵巢癌等婦科疾病。

　　一些現代的口服避孕藥還具有抗雄激素的作用，能使身上的汗毛減少，讓皮膚變得光滑。

　　３０－４０歲宮内節育器是首選

　　十月懷胎後，很多夫妻需要長期避孕。這時，女性可首選放置宮内節育器，它既可避孕，也能治療痛經、子宮内膜異位症等。隻要将其放置在子宮宮腔内，就能長效避孕，且避孕成功率在９０％以上，但要注意定期随訪。月經過多的女性尤其适合新一代宮内節育器。它可以控制月經流量，解決月經過多、過頻的問題。不過需要注意的是，有生殖道急性炎症、宮頸口過松或月經過多的女性不宜使用傳統的宮内節育器。可改為服用短效口服避孕藥。

　　４０歲以上：沒絕經，就有可能懷孕

　　４０歲以上的女性，隻要沒有絕經，其卵巢就仍在正常分泌卵子，照樣有懷孕的可能。因此，在性生活中仍需要注意避孕。一般情況下，這類女性如果沒有生理上的疾病，建議最好放置宮内節育器。而且，它對正在進行激素替代療法的女性來說大有裨益。

　　需要強調的是，４０歲以上的女性最好别吃緊急避孕藥。這類藥的主要成分是孕激素，服用後可能會影響内分泌。而４０歲以上的婦女卵巢功能衰退，月經容易受影響，服藥後更易引起月經紊亂或閉經。

　　專家一再強調，應該提倡每個女性在選擇避孕方式時，都能做到規範化、标準化、系統化、個性化，并做到正确使用和堅持使用相結合，在醫生的指導下選擇最适合自己的避孕方式。并在不同時期，根據自己的情況“對号入座”，選擇最佳的避孕方式。