“臉色”是健康的一面鏡子，臉上的種種色斑折射出你的健康水平，女性朋友不妨在日常生活中對照以下的關鍵詞，随時關注自己的健康狀況。

　　■關鍵詞：壓力、疲勞

　　年輕女性如果在短期内驟然出現大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常膚色，可能是面部扁平疣。

　　這種皮膚病是由病毒感染引起的，一般無自覺症狀，有時伴有輕度瘙癢，搔抓後可出現串珠狀排列的新皮疹，與過度疲勞、機體抵抗力低下有關。

　　還有一種皮膚病叫“皮膚垢着病”。發病時會在面頰部出現大片褐色色素沉着斑，或黑褐色污垢樣角化性斑片，呈小結節或絨毛狀，感覺像長時間沒有洗臉，這與精神壓力有關。

　　有些“健康”女性往往會漸漸發現顴部、前額、兩頰部等曝光部位出現淡褐色到淡黑色的色素斑，呈蝶翼狀，邊緣清楚或呈彌漫性，局部無炎症及鱗屑，也無主覺症狀，一般不累及眼睑、口腔周圍。色素随季節、日曬、心情、休息情況等因素變化。臨床上稱為“黃褐斑”。

　　■關鍵詞：内分泌

　　有的女性在月經周期開始前幾天會出現面部紅斑、風團、水疱，有時也會累及軀幹和四肢，有的還可能伴有痛經，醫學上稱為“月經疹”，随着月經結束而消失，有時每次月經期反複發作，有時間斷發疹。

　　30歲以後的女性，面部發作比較嚴重的紅斑、炎性丘疹、結節、膿疱等痤瘡樣損害，按痤瘡治療效果不明顯，如果同時伴有經期延長或間歇性閉經、肥胖、便秘等症狀，那就有必要做一次婦科B超檢查，看看是否是“多發性卵巢囊腫”。

　　很多女性在照鏡子時會無意中發現下眼睑或頰部有數粒小而硬固的丘疹，不痛不癢，直徑約幾毫米，可以是正常皮色、也可以是棕褐色。這是“汗管瘤”，可能與内分泌有關，因為在妊娠期或月經前皮疹會增大。皮疹會漸漸增多增大，但非常緩慢，很少自行消退。病變全屬良性，未見惡變者，可不予治療。

　　■關鍵詞：化妝品

　　愛美的女性在使用化妝品特别是換用新産品時要注意，如果面部出現紅斑、瘙癢，甚至水腫、丘疹等損害時，很可能是患了“化妝品皮炎”，應該立即停用該産品，必要時去醫院就診。

　　化妝品中的某些香料、防腐劑和表面活性劑等均可緻光敏性皮炎，長此以往，導緻皮膚黑素代謝紊亂緻面部色素沉着，患上“瑞爾黑變病”。這種病常開始于顴颞部，然後波及前額、頰、耳前，甚至耳後、頸側，愈近面部中央愈少，口周與下颏常不發生，表現為網狀排列的色素沉着斑，灰紫色到紫褐色，與正常皮膚境界不鮮明。

　　如果使用化妝品不當，還可能引起“顔面再發性皮炎”。空氣中的塵埃、花粉等微小顆粒由于塗擦化妝品而粘附于皮膚，再經過日光刺激，局部皮膚pH 值發生變化，皮膚表面溫度升高而發生變态反應，眼睑周圍甚至整個顔面發生紅斑、細小糠麸狀鱗屑，自覺瘙癢，發病日久可見色素沉着。