舌頭振顫
對着鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆！！！根據醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
舌頭發紫
當血液中含有大量廢物、體内水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴随肩膀僵硬和腰痛，這說明體内毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個SPA或者蒸氣浴排汗疏解壓力！這樣毒素很快就能排出哦！～
舌苔太厚
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
舌苔太薄
“舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均”。醫學上将這樣的症狀稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間内遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
舌苔泛黃
舌苔泛黃很可能是感冒信号！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
舌苔泛黑
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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