準媽媽首要任務：防痔瘡-tft每日頭條

　　準媽媽們是痔瘡的高發人群，這是人們所熟知的事情。經曆過懷孕的媽媽們都知道，孕期患痔瘡是再平常不過的事情，可一旦染上，麻煩和痛苦不小，嚴重影響她們正常生活和行動。有的胎寶寶甚至被小小的痔瘡“逼”的流産、早産或其他産科并發症。因此，産科醫生提醒：懷孕之前将“惹事”的痔瘡拒之門外是每個準媽媽的首要任務。記者餘星雨

　　準媽媽50%患痔瘡

　　據産科醫生介紹：準媽媽們懷孕後易得痔瘡，這是由于妊娠後體内一系列的生理變化所造成的。妊娠期，随着胎兒的生長，子宮日漸增大，對下腔靜脈形成壓力，使盆腔内的血液回流受阻礙，肛門周圍靜脈叢的血液瘀滞，迂曲成團，很容易形成痔瘡。加上孕婦活動量小，胃腸蠕動慢，大便容易秘結，而成團的糞塊壓迫腸壁靜脈，使靜脈回流更為不暢，而且排便時需要用力而緻使腹壓增高，導緻痔靜脈擴張，亦可促使痔核的形成。據産科門診統計，孕婦痔瘡的發病率高達百分之五六十，因此，孕婦在圍産期保健中，“防痔”的問題己成為一個不容忽視的問題。

　　孕期痔瘡重在預防

　　産科醫生介紹：孕期防止得痔瘡，首先要養成良好的飲食習慣。孕婦日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等等，也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等等，這些食物除了含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道内堆積。孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，同時還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水，這些都有利于軟化和滑潤大便，防止便秘發生。醫生提倡準媽媽們進行肛門按摩來改善局部的血液循環，方法是：排便後先用溫水清洗局部，再用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15次。

　　孕期痔瘡應及早治療

　　有的孕婦得了痔瘡，羞于啟齒，不願意就診；有的心存僥幸，覺得忍一忍就過去了，不礙大事。這些想法常常延誤疾病的早期診治，使本來較輕的病變加重或急性發作，造成不良後果。如果孕期發現已經得了痔瘡，或原患的輕度痔瘡加重或急性發作就需要認真對待。醫生介紹：如果孕期痔瘡嚴重，在懷孕20～32周時手術為宜。