生育，從家庭倫理角度來看，是一種愛的傳遞，它是以夫婦情感的發展為基礎的。懷孕前，夫妻雙方應有良好的心理準備！

　　1、調節夫婦孕前的心緒

　　心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀态，它對婦女孕期母子健康有着微妙的影響。

　　情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上說，它可以分為積極的、消極的或不确定的三種狀态。這三種狀态的形成，與一個人的期望值和實現值之間所表現的關系有着密切聯系。比如，有一對夫婦，希望很快地順利懷孕，但由于某種原因未能如願，就有可能導緻消極的或不确定的情緒狀态的産生；相反，如果這對夫婦持坦蕩、樂觀的态度，即使沒有及時妊娠，也仍然會保持積極的情緒狀态。

　　心境是使人的其他一切體驗和活動都染上情緒色彩的一種持續時間較長的狀态。它有暫時的和穩定的兩種表現形式，夫婦之間，彼此的心境有強烈的感染性，它的形成，同社會、家庭、生活、工作和健康等因素有關。因此，善于協調上述各種因素，特别是善于處理上述因素導緻的夫婦間的矛盾，就成為保持良好的孕前心緒的前提。

　　2、創造和諧的孕前心理環境

　　對于新婚夫婦來說，心理環境的内容十分豐富，包括夫妻彼此在氣質上的互補和性格上的協調等等；心理環境的變化也常比較大，這大多與愛情的深化所導緻的對彼此了解的加深有關。因此，一殷說來，這為創造和諧的孕前心理環境提供了有利條件。

　　和諧的孕前心理環境有這樣幾個鮮明的特征：

　　①夫妻善于主動調節相互之間的心理平衡，當一方由于氣質上的或性格上的原因失去正常的心理狀态時，另一方善于引導對方擺脫因境。

　　②善于安排适宜的生活節律，以消除某種容易産生的心理失調。

　　③彼此都善于在特定情況下，加大自身處理與對方關系中的“容忍度”，平素尚可能要進行适當争論的非原則性問題，這時可先容忍下來，留待以後的适當時機解決，也可借其他方法使之自然消化。

　　3、喜慶妊娠“節日”

　　夫婦之間，如果能夠有意識地進行迎接妊娠的情感建設，無疑是一種生育智慧。

　　以迎接節日一樣的心境迎接妊娠，可以看作是建立優生心理的開始，它将對未來一代的身心健康産生深遠的影響。

　　不要向周圍的親友掩飾符合計劃生育原則的妊娠願望，經常有幸接受與妊娠有關的良好祝願和關切，将有助于烘托這種“節日”般的氣氛，對改善妊娠心理也很有稗益。

　　夫婦不妨雙雙安排一點帶有紀念意味的舉動，譬如在準備妊娠的時候合影留念，也可以更浪漫一點兒，夫婦分别執筆給未來的小公民寫一封歡迎的信函并各自珍藏，并相約在适當時機展示，等等。這樣做，不隻具有優化妊娠心理方面的作用，還将對孕婦順利度過妊娠中的生理适應過程有明顯的“支柱”作用。

　　4、妊娠在愛情生活中的理想位置

　　妊娠，在新婚夫婦生活中的理想座标，是應有助于愛情倫理維系的完美，它應該是鞏固愛情的紐帶，而不應該是弱化夫婦情感的“導火線”。

　　對于妊娠的期望，無論夫婦哪一方都應給予充分重視，但它畢竟不是愛情生活的全部目的和全部意義。優生，并不意味着生育目的優于愛情生活的其他一切方面的意義，常見有一些夫婦雖然未能達到适時妊娠的願望，甚至終生未能妊娠，仍能和諧相處，生活幸福；有些夫婦卻由于一時未能妊娠而各奔東西，對于後者，由于原因複雜，未必完全沒有道理，但是，其中也确有一些本來感情基礎尚好，也并非沒有生育希望的夫婦，隻是由于一時未能擺正妊娠在愛情生活中的位置，而造成婚姻破裂，并導緻對人生道路采取消極态度，這是很不值得的。

　　生育，從家庭倫理角度來看，是一種愛的傳遞，它是以夫婦情感的發展為基礎的。從期待妊娠到實現生育目的的過程，應該是發展夫婦摯愛，并從而進一步激發對生活的熱愛的過程。把握了這一點，同時也就獲得了平衡妊娠心理的強有力的支點，因此，可以說，這是搞好孕前心理準備的關鍵。