心美人也就美了-tft每日頭條

　　随着生活水平的提高，人們越來越注重和追求外在美。情緒美容正備受女性青睐。

　　情緒不好皮膚不美

　　現代醫學研究表明，人的精神狀态好壞與皮膚休戚相關。皮膚的色澤取決于表皮黑色素的含量、分布以及皮下血管收縮與擴張的程度，而這些因素無不受控于内分泌系統的調節，其中情緒起着一種調控功能。所以皮膚會說話，下垂的嘴巴透露出疏離和不信任；糾纏的眉心傳達了你的焦慮和慌亂；黑黑的眼圈洩露疲乏；點點的色斑和痤瘡則揭露了情緒和睡眠的不足。就連我們身體的姿态和形體，也無言地洩露着生命經曆和看法。

　　然而，女性朋友對情緒美容重視明顯不夠。

　　黃曉霞主任說，其實，80%的女性都需要情緒美容，特别是30~50歲年齡段的女性，主内又主外，在家相夫教子，在外職場拼殺，兼負妻子、母親、女兒、領導多重角色，由于女性比男性更為敏感，在巨大的工作壓力和競争壓力下，往往會處于身心疲憊、體力透支、歇斯底裡、焦慮抑郁等亞健康狀态。面對激烈的競争，心情好、情緒高會使女性更具個人魅力，創造更優秀的工作業績，比其他外在美容更有效果。

　　女工程師像要爆炸的氣球

　　35歲的趙工一直以擁有“細緻、白皙、有光澤”的皮膚而驕傲。誰知近來單位裡實行崗位競争，不少年輕人都盯牢了她這個位置。好強氣盛的她，雖然工作也很出色，但比起那些剛進來的大學生們，她第一次覺得底氣不足，她們的年輕、朝氣，闖勁，甚至那光潔的臉蛋，都成為威脅她的武器。

　　最糟糕的是，她的皮膚大不如前，咖啡色的斑點爬上了臉，整張臉怎麼看都是又黃又暗，還有讨厭的偏頭痛日日夜夜地折磨自己，她真受不了了，覺得自己是個“快要爆炸的氣球，卻又沒有力氣爆炸”！

　　心理症結：這就是“女強人”都有的生活特點和心理曆程，黃曉霞主任介紹，目前趙工的狀況已經是心力交瘁，而且整個人處于漂浮、煩躁的狀态。臉上的色斑加重，是肝氣郁結導緻的。偏頭痛則是情緒緊張引起的腦部血管痙攣。

　　情緒療法開方：“尋找快樂”，工作不是生活的全部，除了奮鬥，生活還應該是享受人生的快樂。和諧的家庭氛圍，良好的親子關系以及健康的婚姻生活，不但是生活不可或缺的組成部分，而且還會促進事業的發展。

　　自己可以休息一段時間，最好出去旅遊，讓心情變開朗。并叮囑她多做擴胸運動，讓運動來影響腹髒的功能。然後配合安定和鎮痛的藥物，恢複睡眠，并讓痙攣的血管得到舒張，讓身體松弛下來。