孕吐或影響胎兒智力發育-tft每日頭條

　　孕婦嘔吐是表明婦女已處于懷孕早期的公開信号，胎寶寶正是通過這種方式以引起準爸爸媽媽的關注。孕吐雖然不是所有準媽媽都會經曆，但卻是讓很多準媽媽都頭疼的問題。一旦發生孕吐，往往讓準媽媽們寝食難安，尤其是吃不了東西或者胃口改變，導緻最需要豐富營養素的孕早期營養缺乏。

　　孕吐或影響胎兒智力發育

　　孕早期營養缺乏将影響胎兒的多方面發育，最顯着的就是導緻胎兒腦發育遲緩、智力發育慢等。也就是說，如果孕吐沒有處理好的話，将導緻胎兒智力發育。

　　為什麼會孕吐？

　　許多準媽媽對孕吐感到害怕、擔憂，其實這是人體的一種正常的生理現象。準媽媽懷孕一個半月左右，體内絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯着減少，随之消化酶的活性也降低。因而，準媽媽會産生頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力等妊娠反應，這就叫孕吐。

　　應對孕吐的方法

　　一般孕吐症狀較輕者，不必進行治療，過一段時間會自然消失。準媽媽也不要特别擔心孕吐會影響胎兒的營養供給，因為孕期嘔吐症狀一般都較輕微，而且多數在妊娠12周左右自行消失。雖然孕吐暫時影響了營養的均衡吸收，但在懷孕初期，胎兒主要是處于器官形成階段，對營養的需求相對後期要少。

　　有些準媽媽由于精神過度緊張和神經系統功能失調，孕吐反應很嚴重，甚至出現頻頻劇烈地嘔吐，不能進食，食之即吐。嘔吐物除了食物和黏液外，有時還會有膽汁或咖啡色血渣，進而表現為全身無力、明顯消瘦、尿少等症狀。如果這樣，要請醫生治療，可服維生素B，進行葡萄糖氯化鈉注射液靜脈滴注，也有一定效果。

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　　補充營養的小妙招

　　第一，要注意補鈉。

　　水分補充對準媽媽很重要，但不要怕吐，吐了以後再喝，反複幾次就不會再吐了。飲料裡還可加少許食鹽，以防嘔吐造成低鈉現象。晚上孕吐反應較輕，食量适當增加，必要時，睡前可再加一餐，以滿足孕婦與胎兒的營養需要。

　　第二，要注意補鐵。

　　有些準媽媽因劇烈嘔吐造成營養不良，尤其攝鐵量不足，會出現貧血現象，如面色蒼白、頭暈眼花、四肢無力等症狀時，這時要增加含鐵質豐富的食品，如雞、鴨、豬的心和肝、腎髒還有蠶豆、番茄、芹菜、香菇、紫菜及桃子、紅棗、葡萄幹等。

　　第三，要注意增加胃酸。

　　為了緩解孕吐症狀，可以吃些柑橘、楊梅等水果，因為這些食水果能增加胃酸，促進腸胃道蠕動和增加食欲，有助于食物的消化吸收。準媽媽孕吐多數在清晨空腹時較重，幹的澱粉類食品可減輕嘔吐。如起床前，為了減少嘔吐，準媽媽可以先吃些烤面包幹、饅頭幹、餅幹等食品，然後躺半小時左右，再慢慢起床，可有效地防止嘔吐。