大多數人認為,夏天人們更健康。比如,紫外線有助撫平皮膚免疫細胞,因而濕疹在夏天會明顯改善。但是研究表明,很多疾病在夏天反而變得更嚴重。英國《每日郵報》6月5日刊登文章,就“夏日對健康的不尋常影響”問題展開了詳細分析。
警惕:夏天4病易加重
關節炎更嚴重 夏季關節炎患者更要額外保護好關節,因為大多數常見關節炎藥物會加重皮膚對陽光的敏感度。比如,一些非類固醇抗發炎藥物,甚至布洛芬等常見藥也會導緻光過敏。因此,一些關節炎患者稍微曬點太陽,就會導緻皮疹以及皮膚曬傷。因此,關節炎患者服藥物後,出門必須塗抹防曬指數高的防曬霜。
糖尿病更嚴重 對于接受胰島素注射的糖尿病患者而言,夏季意味着更大危險。氣溫更高時,胰島素進入血液速度更快。因此,夏季更要關注血糖變化,以防不測。英國糖尿病協會護理顧問卡洛琳建議:夏季糖尿病患者出門要塗抹防曬霜,避免長時間曬太陽;更應在起床後、睡覺前及飯後2小時測量血糖。
肺炎更嚴重 冬季肺炎多發,但夏季肺炎更嚴重。英國肺髒基金會的史蒂芬教授表示,這是因為夏季一旦飲水不足,就會導緻支氣管分泌物變稠,不易咳出,既導緻呼吸更困難,又容易積聚肺髒,導緻感染。65歲以上老人以及腎病和心髒病患者為高危人群。他建議:為保護肺髒,夏季每天應該至少喝2升水。
腎結石增加 夏季被醫生們稱為“腎結石季節”,該病确診率為冬季的兩倍。原因有二:脫水和體内維生素D增加。專家表示,缺水的情況下尿液濃度加大,晶體更易形成,導緻腎結石,因此夏季更應多喝水。
心髒病改善 英國心髒病基金會皮爾森教授表示,冬天天更黑,人們睡覺時間更長,心髒工作方式及節奏都不同;天冷血管收縮,血流更困難;血小闆也較敏感,更容易形成血栓。這些冬季因素都會大大增加心髒病危險。夏天則全然不同。據調查,2004年12月至2005年1月,英國有9000人死于心髒病;而2005年6—7月,隻有7000人死于心髒病。