近年來，抑郁症正成為人類特别是女性的流行症。随着生活節奏的加快，缺少自尊、疲勞、壓力、婚姻生活中的寂寞和孤獨、浪漫愛情的消逝、财務困難、性生活問題、生理問題、孩子問題、姻親問題和年齡問題都可能導緻這種心理疾病的發生。
怎樣預防抑郁症呢？其實，快樂是最好的心靈雞湯。下面幾個小竅門能幫你趕走心中的郁悶，重新找到快樂的自我。
牢記4點輕松對抗女性抑郁
更新时间：2024-10-12 11:20:44
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