揭秘：張韶涵獨家水果美容秘方-tft每日頭條

　　喝水排毒＋水果面膜

　　喝水排毒：張韶涵覺得紅潤和水感，是健康皮膚最基本的要素。因此保持水質肌膚最好的辦法，就是平日裡多多喝水。除了幫助肌膚補充水分，多喝水還能将毒素排出體外，因此愛美的女孩一定要每天喝足八杯水哦。

　　水果面膜：張韶涵平時會自己做一些水果面膜，給皮膚最自然最簡單的滋養。

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　　提子面膜：提子的皮及核有很好的抗氧化作用，提子敷面可以延緩皮膚衰老。

　　材料：新鮮提子10顆

　　1、将提子洗淨連核一起搗爛。

　　2、用手指将提子汁塗勻整臉，并輕輕按壓幫助吸收。

　　3、20分鐘後用溫水沖洗幹淨即可。

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　　奇異果面膜：奇異果含豐富維生素C，雞蛋含豐富蛋白質和多種礦物質.用奇異果和雞蛋調制面膜，肌膚光滑白皙。

　　材料：奇異果1顆、生雞蛋1隻

　　1、将奇異果去皮切碎搗爛。

　　2、取雞蛋的蛋白，加入到碎果肉中，混合均勻。

　　3、将果汁均勻塗抹裝臉，15分鐘後用溫水沖洗幹淨。

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　　鮮榨果汁＋運動護膚

　　鮮榨果汁：水果美容不僅是敷臉哦，飲用鮮榨果汁也有很好的美容功效。隻要在家，張韶涵就會買很多的水果回來榨果汁喝，吃飯的時候也會多多偏愛蔬菜之類。

　　運動護膚：在工作之餘，張韶涵還會經常到健身俱樂部去做做運動，跑步跳操之類。運動不但可以讓自己每一天都自信滿滿，還能讓嗓音更有底氣和爆發力。

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　　立刻卸妝＋全套保養

　　立刻卸妝：不管有無化妝，回家後第一件事就是卸妝。徹底卸妝可以讓皮膚獲得休息，是保養的不二法門，一點都不能省。輕輕按摩、擦淨，直到化妝棉擦下的卸妝乳或紙都沒有顔色為止。

　　全套保養：洗淨臉後，擦上化妝水，再依個人需求适量使用眼霜、精華液、晚霜等。

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　　水果美容Tips

　　隻怕不新鮮：吃水果一定要追求新鮮，因為水果是很容易變質的食物。同樣，用水果護膚也要追求新鮮，因為含有水果成分的護膚品，其新鮮度的流失也會比其他護膚品快一點。

　　隻怕不活力：水果和花朵、草本的不同在于，它不僅能使肌膚得到自然呵護和溫和調理，更主要的是水果裡的營養成分比其他天然植物都要多。ABCDE多種維他命，讓肌膚想不活力都不行！

　　隻怕不甜蜜：很多人愛吃水果，是因為它的甜蜜。同樣，很多人喜歡水果成分的美容品品，也是因為愛上它們甜蜜的氣味。敷着水果面膜時常常會被那甜蜜的味道誘惑，真想伸出舌頭舔一下。

　　水果過足嘴瘾的同時，也别忘了讓你的肌膚也享受享受哦！