經期肚子痛就吃紅酒炖蘋果-tft每日頭條

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更新时间：2024-10-05 04:31:23

　　女性常吃紅酒炖蘋果可活血化淤，對女性生理期肚子痛也有療效。另外紅酒也是極好的美容佳品。

　　做法：蘋果(400克)去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋裡，倒入紅酒沒過蘋果，用中火炖煮15分鐘關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後即可食用。喜歡吃甜食的朋友可以加點冰糖或蜂蜜食用。

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