美麗OL：24小時保濕計劃-tft每日頭條

　　相對于南方的潮濕，北方幹燥的秋季，給肌膚帶來的考驗更俱嚴峻性，而對上班mm來說，24小時的保濕也是美膚重中之重！

　　7：00am

　　你足足睡了8小時以上，也等于皮膚沒有主動吸收水分8小時，所以皮膚會有點幹，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作。或者以紅棗水代替淡而無味的白開水，隻需用十至二十粒便可煲一滿壺帶甜味的紅棗水，全天然任喝也不會緻胖。

　　8：30am

　　緊記洗臉的水不能太熱，否則隻會讓皮膚更幹燥和緊繃，自來水的溫度就最适合。洗過臉後，須用乳霜滋潤皮膚，化妝前塗上保濕用品的話可使妝容更持久。

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　　sk-ⅱ護膚精華調節皮膚角質層内的水分，滋潤補濕，更能抑制皺紋、雀斑及膚色變黑等現象，質感清爽；

　　嬌蘭guerlain特效水合彈力還原精華素促進肌膚新陳代謝。

　　9：30am

　　回到公司，隻會太冷而不會過熱的空調總讓你不知所措。看到辦公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮，就想起自己的皮膚水分也被抽幹，令人蠻不安的。這個時候，小巧的保濕噴霧便可解燃眉之急。

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　　evian噴霧有保濕、調節皮膚作用；薇姿天然溫泉噴霧補充水分特别有效。當然，多喝水及進食水果是治标又治本的良方。

　　1：00pm

　　其實，皮膚變得幹燥，身體内外也有影響，我們需要的營養素包括遍布于真皮、表皮及角質的保濕透明質及負責保持肌膚滋潤的水分，還有遍布于膠原蛋白質纖維之間的空隙内的黏多糖體蛋白質，但它們會随着年齡的增長而減少，皮膚因此變得幹燥。魚翅、鳗魚、鲽魚、鮑魚、比目魚及筋肉等都含有黏多糖體蛋白質，多吃鮮魚不但對身體有益，也能滋潤皮膚。午餐的時候，多吃以上美食，從良物中攝取保濕成分，同時滿足口腹之欲。

　　7：00pm

　　回家可以全身放松，不要薄待自己，烹調湯水慰勞家人和自己吧！

　　10：00pm

　　享受一個完全放松的淋浴後，皮膚護理正式開始。先潔淨面部，然後花半個小時做一個深層保濕面膜。你可以舒适地呷一口紅茶。

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　　ysl活力水分面膜散發獨有幽香，隻需三分鐘便完成應有的保濕程序。

　　洗去面膜後，需要進一步的保濕護理，用爽膚水抹淨皮膚，然後塗上保濕潤膚露。

　　産品推薦：koseaqwrinkleessnce采用高滲透處方，能護理幹燥肌膚。

　　11：00pm

　　完成護膚程序，就讓柔潤的肌膚伴随你進入夢鄉。