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益氣行水:冬瓜皮蒸鯉魚
益氣行水:冬瓜皮蒸鯉魚
更新时间:2024-10-21 05:21:04

  特點:肉質鮮嫩,鮮香可口。

  功效:益氣行水。

  冬瓜皮蒸鯉魚的制作材料:

  主料:鯉魚一尾(約600 克),鮮冬瓜皮50 克(或于冬瓜皮20 克),大蒜50克,料酒30 克,水發口蘑4 個,姜片10 克,胡椒粉0.5 克,蔥2 根,細鹽2 克

  冬瓜皮蒸鯉魚的做法:

  1.将鯉魚去鱗後除去内髒,洗淨,兩面橫劃幾刀,抹上鹽、胡椒粉、料酒。

  2.水發口蘑洗淨,切成薄片;大蒜去皮,洗淨。将蒜瓣一半放入魚腹内,一半放在魚身周圍;冬瓜皮放在魚下面;口蘑放在魚上面;加鮮湯約100 克,井加入姜片、蔥段,用旺火蒸熟,出籠後即可食用。

  編輯:cheque

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