女性天生是愛美的，超短裙、高跟鞋更是給女性的美做出了不小的貢獻，但也給女性的骨骼健康帶來不小的麻煩。
骨性關節炎：常有愛美的女士在中老年後患上骨關節疾病，是由于年輕時造成的。有的女性喜歡在寒涼的天氣裡或者夏天在空調開得很涼的房間裡穿超短裙，結果造成膝關節的血液循環不暢，為各種膝關節疾病埋下禍根。有的女性喜歡一年四季穿着高跟鞋，鞋底總處于前傾狀态，膝關節一天到晚處于強伸狀态，加快了韌帶的老化，韌帶對固定膝關節起到非常關鍵的保護作用，提前老化等于讓關節提前“退休”。平時女性要注意保暖，防止關節受涼、受潮。
拇外翻：生活中，有些女性常抱怨自己的腳，不但買雙合适的鞋特别難，走路多了還疼得厲害。在與其他人的腳比較時，往往發現自己的大拇指向外撇，在腳趾根部長出一個大鼓包，且不說看着别扭，疼痛也多由此而出。這便是我們生活中常說的拇外翻。這種疾病與遺傳有一定關系，但往往還是高跟鞋惹的禍。所以，平時要穿合适的鞋，走路多時不穿高跟鞋是預防拇外翻的關鍵一點。
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