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長期的某種不良生活方式容易導緻肌膚問題,快來看看我們的紅潤“SOS”對策。
◆狀況一:面對電腦
危機:整天面對電腦直接影響膚色。電腦的輻射,會導緻皮膚水分迅速流失,讓膚色看起來晦黯無光;熒光屏上的大量灰塵,還會吸附到皮膚上。
SOS對策:
1.增加洗臉次數增加洗臉次數,如上午和下午分别洗兩次臉,讓皮膚放松,呼吸更順暢。
2.多喝新鮮果汁和蔬菜汁鮮果汁和蔬菜汁是身體“清潔劑”,能将細胞内的毒素溶解,排出體外。
◆狀況二:熬夜缺覺
危機:加班熬夜之後,疲倦和缺覺會讓臉上明顯缺水,要知道,缺水的臉是紅潤不起來的。
SOS對策:
1.給面頰做晨操:兩手合掌對搓1分鐘,感到手掌發熱後,自下而上按摩雙頰、額頭、耳朵,直到感覺發熱。提升皮膚的溫度能加速血液循環。
細節提示:按摩要用指腹的力量,以食指、中指和無名指為好。按摩順序是由下往上、由裡往外,順着呼吸的速度慢慢挪動。
2.保濕面膜+紅潤臉色的産品:将補水保濕面膜敷在臉上,面膜中的營養成分進入毛細孔,補充水分和營養後,随即塗抹上紅潤皮膚的産品,臉色馬上就好看。
細節提示a:護膚品最好是質地輕薄的乳液,如果是霜狀産品質地也不能厚重,皮膚吸收起來才快。
細節提示b:皮膚缺水就更不要喝咖啡和茶,這兩種東西都會讓體内的水分迅速揮發代謝,使皮膚更加缺水。
◆狀況三:“好朋友”光臨的日子
危機:“好朋友”的拜訪,不僅腰酸腹痛,更多的時候是臉色的難看。
SOS對策: 一小杯紅酒,又暖肚又美膚,每天一小杯,可以讓雙頰綻放紅潤光彩。