保險套、可樂沖洗、體外射精、***黃金期，哪一種方式才有用 信息發達、社會風氣開放的時代，享受魚水之歡，早已不再是絕對的禁忌，但周休二日的堕胎潮、暑假堕胎風等情景湧現，都令人不免大感，女人，若想要多掌握人生一分，或許就該從懂得保護自己開始。

　　1、有使用避孕産品，就能保萬事無憂

　　不一定，目前有許多避孕的方式，從保險套、子宮避孕器、陰道環到口服避孕藥等，雖然種類繁多，避孕效果都可達八、九成，但如果沒有正确或醫生的指示下使用，仍将可能有懷孕的意外發生，且所引起的副作用，也令不少女性大喊吃不消。以口服避孕藥為例，它主要成分為雌激素(Estrogen)和黃體素(Progesterone)兩種成份，透過抑制排卵，達到無法正常受孕的效果，而因黃體素會導緻水分的滞留，使得服用者通常會出現體重明顯上升的現象，也會明顯增加重；雌激素也将引起青春痘、偏頭痛等副作用，所以令許多女性怯步，且雖然它可達99%避孕效果，但往往會因沒有按時服用，影響其效力。

　　同屬高避孕效果的裝設子宮避孕器和陰道環，雖然不會影響到性行為，但因屬于侵入性裝置，所以容易出現不正常出血、骨盆腔感染并且可能增加應到感染的機會。至于，效果較低，卻幾乎沒有任何副作用的保險套，往往因沒有全程使用，或是品質有問題，而導緻避孕失敗的現象。

　　2、隻要陰莖不完全插入或體外射精，就具有避孕效果

　　錯，體外射精法，又名“抽出法”，即是在男性高潮前，把生殖器從女性陰道内抽出，再于體外進行射精的動作，以求達到避孕的效果，然而根據調查發現，此類方法多存在于年齡層較低的男女間，并為失敗率最高且危險的作法，因為男性受到刺激時所分泌的體液裡，有時會伴随着少量的精子，尤其是當天已發生過性行為者，積存于輸精管内的精子，會于興奮的狀态下，随着輸精管的收縮，随着男性分泌物排出，所以或許量少，然而那數滴卻為濃度最高的部分，且即将射精與射精其實是一個連慣性的反應，兩者差距的時間極短，多數男性皆不能精确掌握，以緻于出現最初精液仍舊射出的現象，就算陰莖沒有與陰道接觸，或是僅停留于近陰道口位置，仍有可能造成懷孕的情形。另外，長期體外射精的男性，也可能因總于近高潮時中斷的現象，出現性器官神經衰弱的情形，嚴重的話，還可能引發性功能障礙，出現早洩、陽痿的情形呢！所以若另一半，再以戴保險套會不舒服等理由勸說你時，千萬别輕易妥協，且記得把醫生的正确說法告訴他。

　　3、月經來時***最安全且健康

　　錯，讓不少男女故意選在經期間，享受男歡女愛的魚水之歡，然而尹長生卻表示，生理期間***，仍舊可能出現懷孕現象，且若以健康的角度來看，最好可避免于此期間***，因為通常生理期非屬正常排卵期，但對于月經周期紊亂的女性來說，既使在生理期間，還是可能有成熟卵子排出。此外，除衛生考量外，經期間女性的抵抗力較弱，若是有太刺激的性行為，很容易出現感染問題，而若男性陰莖進入過深，還可能将正常排出的廢物經血，推回至子宮腔内，導緻經血回流，嚴重的話還将引發子宮内膜易位，或是因細菌感染，所導緻的骨盆腔發炎等問題呢！

　　4、有套保險套就有用

　　錯，保險套不但副作用小、效果良好外，還具有預防性病傳染的功用，因而成為最普遍被使用的避孕産品。保險套避孕成功率雖可達八成，但前提是必須全程使用，而非感到快高潮時，才中斷戴上，尹長生表示，許多使用保險套避孕失敗的例子，多不出重複使用、使用前忘記先擠出前端的空氣，以緻氣泡産生而導緻保險套破裂、沒有事前檢查有無破洞，或者長期放于口袋、皮夾等溫暖地方影響品質等，都足以出現産品失效的問題，此外，很多男性于射精後，沒有立刻抽離卻仍持續抽動，也可能讓保險套内的精液随之被擠出，所以若想避免意外發生，最好可使用兩個保險套，且一旦發生有破裂現象，立即更換也是不可或缺的程序。

　　5. 安全期是不易懷孕的黃金期

　　不一定，利用計算安全期作為避孕的方法，僅隻适用于月經周期非常規律且準确者，經期低于21天、高于35天或生産後仍于哺乳的婦女，皆相當不合适此一方法。

　　另外，因精子在人體内的存活時間，可達36～48小時之久，倘若恰巧遇到介于安全期和危險期的交接期，那麼很可能避孕不成，反成為完美命中期呢！尹長生說道，女性生理周期，很容易受到作息改變、情緒、壓力或疾病等因素的影響，呈現提前或延後來潮情形，在沒有采取其它避孕措施下，單計算安全期作為避孕，根據統計發現，失敗率可達五成之高呢！ >>>避孕：男人，你甭想逃避！

　　6：上下跳躍把精液排出，就不會懷孕

　　錯，千萬别以為，隻要讓精液流出體外，就能夠降低受孕的機率，事實上，當精子進入體内後，會快速地進入輸卵管中，與成熟的卵子相結合，并發展成受精卵進入子宮着床，慢慢形成早期的胚胎，且當在***的過程裡，女性陰道内的分泌物會變得較多且濃稠，以便于精子快速遊動，所以上下跳躍的方式，根本無法達到避孕的效果，至多，盡可能将原先就停留于陰道口的精液流出，但事實上，卻無法讓已經到達子宮頸前端的精液排出。

　　7：***高潮無礙懷孕機率

　　不一定，隻要有一個精子，就有懷孕的機會！似乎有沒有達到高潮，根本不影響懷孕機率，但事實上，有達到高潮的***，确實具有助長懷孕的效果。通常女性進入高潮階段，體内荷爾蒙可謂是最高峰的時期，如果性行為較接近排卵期階段，将促使卵子提前成熟，而在沒有紮實做好避孕措施的情形下，自然容易受孕。

　　8：用溫可樂沖洗陰道，即可降低懷孕機率

　　錯，坊間流傳一種另類可樂避孕法，即是于性行為結束後，立刻運用沙士或可樂等碳水化合物飲料沖洗陰道，企圖利用改變子宮頸的酸堿值平衡，令精子處于無法存活環境下，失去活動力并死亡，以達到避孕的效果，而尹長生卻表示這純屬無稽之談的作法，且不但毫無避孕效果可言外，且還可能導緻陰道發炎的現象。因為健康的精子随着男性高潮而出時，平均時速可是有11哩，所以就算于一分鐘内沖洗陰道，卻早已餘事無補，尤其還可能因為有強大水流的幫助，反而推擠到前方的精子，使得進入子宮内的精子數量增加，提高懷孕受精的機率。此外，被噴入到陰道内的碳水化合物飲品，内含的糖份、化學等成分，若沒有經由後續徹底的清潔，還可能出現因細菌感染所産生疾病呢！

　　避孕新行頭：避孕貼片

　　近日，又有新避孕産品被引進入台，然而它的原理是什麼 成效又如何呢

　　避孕效果：可達99％，由于使用方便又無任何限制，所以兩年前于歐美核準上市後，即深受到女性的歡迎。

　　原理：和口服避孕藥使用的成分相同，但改以透過穿皮傳遞系統的方式，24小時持續釋放低劑量的荷爾蒙，透過皮膚進入到血液，達到抑制排卵的效果。

　　優點：副作用較口服避孕藥輕微，使用于身體任何部位，皆不會減損成效，且亦能不影響到性行為。

　　缺點：需定時更新，且因避孕貼片具有良好的黏着力，但仍有4.7％的女性，會出現脫落現象，影響避孕的效果。

　　延伸閱讀: 避孕方法失敗率排行榜

　　女性一生有30多年的時間需要避孕。如何在這樣漫長的時間裡安全避孕，是每位女性維護自身健康必不可少的一項措施。由于意外懷孕而不得不承受流産帶來的傷害，不僅是許多女性不願面對卻又不得不面對的痛苦，還能由此引發不孕、感染以及婦科腫瘤等不良後果。為此，婦科專家倡導女性在生育和性生活方面強化理性和自愛的精神。而愛護自己，則離不開安全避孕。下面就讓我們盤點一下5種避孕方法的失敗率：

　　1. 避孕套

　　失敗率: 2-15%

　　大部分人選擇避孕套作為避孕方法,無非貪圖其方便購買以及容易使用,不過避孕供銷卻容易受到使用時的人為因素的影響,如穿戴不不當,中途脫下過被撕裂等,都會影響避孕的效果.另外部分人可能會對橡膠制品産生過敏,導緻不适,也有人認為使用避孕套會影響快感.不過避孕套卻具有預防感染性病和傳染病的功效.所以建議可以伴随其他的避孕方法一起使用.

　　2. 避孕針

　　失敗率: 0-1%

　　避孕針隻需要打一次,即可以于3個月内有效避孕.不過由于其分量較重,一針劑量等于服用3包避孕丸,所以可能會增加血管栓塞的風險,一般隻有東南亞地區的女性會注射,西方女性鮮有使用.不過現在女性的飲食習慣已越來越西化,血管栓塞機會大大增加,所以有意選擇注射避孕針的女性需要先咨詢醫生的意見. >>>懷孕：經期性事的利與弊

　　3. 子宮環

　　失敗率: 0.3-2%

　　子宮環屬于一種長期性的避孕方法,可留存在子宮内達5年之久,避孕成功率亦較高.不過部分人,尤其是年輕女性或未曾生育過的女性可能會對起出現排斥現象,造成不适.另外戴環後可能令婦女經量增加及延長,有或在經期以外期間出現流血現象.

　　4. 避孕貼

　　失敗率: 0.2-3%

　　避孕貼之避孕功效猶如避孕丸,不過并非内服,而是透過皮膚吸收藥性而達到避孕效果.一張避孕貼效力一般可維持7天,所以對于要經常變換時差者如空姐或旅行社的導遊等,有或是經常忘記服用避孕丸者最适用.不過使用避孕貼卻可能導緻皮膚敏感,使用是需特别注意.

　　5. 計算排卵期

　　失敗率: 2-20%

　　計算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法,好處是不會對身體造成任何印象及副作用,不過失敗率卻非常高,一來是因為女性的排卵期會經常有差異,很難準确的計算出排卵期,二來則是需要夫妻二人充分合作,定出規律的性生活.

　　總之對于選擇哪種方式避孕,都要因人而異,不過卻可以依循幾個方面考慮,如年齡,性伴侶數目,是否生育,有沒有經期問題以及時候吸煙等。