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OL養生喝茶加奶更健康

更新时间：2024-10-07 20:23:00

　　新西蘭科學家最近公布的研究成果表明，在茶水中添加牛奶比喝清茶更有助于人體吸收。

　　新西蘭林肯大學研究人員公布的報告說，隻喝清茶，會增加人體内草酸的成分。雖然草酸一般都能随尿液排出體外，但對少數特殊體質的人而言，部分草酸會殘留在體内，長期積澱後會形成腎結石。

　　林肯大學的研究人員認為，牛奶中的鈣可以與草酸有效結合，有助于多餘草酸排出體外。因此，喝茶時适當加些牛奶更有利于健康。

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