1.激進的饑餓療法或單調片面的飲食習慣對胸部極其有害。
節食會使脂肪組織迅速減少,剩下的隻是松弛的皮膚,想減肥的人,為了一對美麗的乳房,也應該循序漸進地食用一種合适且營養豐富的飲食。
2.過緊或不合體的文胸不利于乳房。
要想獲得一對飽滿的乳房,合适的文胸絕對重要,因為乳房的皮膚極易被乳房的重量拉得失去彈性。那些胸部較小而且不喜歡戴文胸的人,至少在從事劇烈運動時,應戴上文胸保護乳房。
3.過多的陽光原則上對胸部有害。
乳房的皮膚與臉部皮膚一樣敏感,會由于陽光的照射而迅速變得難看。結果就是在乳房之間産生細小皺紋,并且在頸部以下胸部以上的皮膚區域産生色斑。因此,當你到陽光下去,應塗上含有很高防曬成分的防曬霜。