在生活中常有這樣的事情，一個看似健康的人會突然倒地不省人事或口歪眼斜、肢體無力；也可能有人夜晚平安入眠，早晨醒來卻口舌笨拙、手腳不靈，難以起身，重則危及生命。即使經過治療都可能會喪失勞動能力，給個人、家庭、社會帶來很大損失和負擔。這往往就是腦血管病所導緻的悲劇。
腦與神經是人體的司令部，一旦出現疾病，往往造成患者病殘。因起病急，病情變化迅速，嚴重威脅人類身體健康。《健康報》97年５月份公布的數字顯示：該病在我國城市已成為威脅人們健康的元兇，而在農村則為第二号殺手，是我國防治監控的重點疾病。
本病男性多于女性，且在40歲以後發病機會逐漸增多，它同個人生活習慣有關，如吸煙、飲酒過量，此外還受家族因素與環境因素的影響。因此，從預防角度講，40歲以上人應定期做保健體檢，若發現有中風先兆，要在醫生指導下積極采取相應措施。
預防腦血管病需要建立良好的生工作習慣，克服不良嗜好，工作時應注意勞逸結合，避免長時間過度用腦；飲食以清淡，低膽固醇的食物為主，可多吃豆制品、新鮮蔬菜和水果，限制飲酒，戒煙；保持情緒樂觀、心胸豁達，避免情緒激動，不少腦出血是在活動狀态或興奮過度時起病的；重視先兆征象，如出現頭暈、頭痛、肢體麻木、性格失常就應到醫院采取治療措施，尤其是短暫性腦缺血發作，更應抓緊時間系統治療，避免發生嚴重的不可逆性腦梗塞；同時還要重視高血壓的防治，高血壓是發生腦血管病的最危險因素，及時治療可引起中風的其他疾病，如腦動脈硬化、糖尿病、冠心病、風濕性心髒病、高脂血症、肥胖症等，這些疾病在演變過程中并發腦出血的概率非常高，如果得到良好的控制，腦血管病的發生則可大大減少或延遲。
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