簡介：乳腺增生病是乳房的一種非炎症性增生性疾病，有單純性和囊性增生之分。單純性增生常見于生育期婦女，患者月經多不規則，經期短，量少，好發于未婚、未育或未哺乳者。乳房脹痛在經前發生，因生氣、勞累而加劇，乳房腫塊，或見溢乳。囊性增生患者，乳房脹痛明顯，可觸及單個或多個囊性腫塊，也可見乳頭溢出漿液性或血性液體。乳房内良性腫瘤以腺纖維瘤和大導管内乳頭狀瘤為主，在乳房中出現形狀、大小不一的硬結腫塊，形如雞卵，推之移動，表面光滑，一般為單發，乳房脹痛不明顯，好發于20～25歲的青年婦女。兩者臨床表現、病因病機及辨證論治基本相同，故合而論述。本病相當于中醫學的“乳癖”病。

　　診斷要點：

　　乳房内發現圓形、片狀形、結節形腫塊，伴有乳房脹痛或溢乳，排除乳岩(乳腺癌)者，即可診斷本病。其中圓形腫塊，表面光滑，無明顯乳痛，為良性腫瘤，但妊娠期可以迅速長大，發生惡變，形成乳腺癌。

　　西藥治療：

　　應根據醫生的指導用藥。

　　中藥治療：

　　1. 肝郁痰凝

　　表現：單側或雙側乳房出現腫塊，或月經前增大，乳房脹痛或溢乳。伴心煩易怒，失眠多夢。諸症生氣時加重。舌苔薄白，脈弦滑。

　　中成藥：①消核片，每次5～6片(每片0.30克)，每日3次，溫開水送服。②小金丹，每次1粒(每粒0.6克)，病重2粒，每日2次，搗碎，溫開水或溫黃酒送服。③散結靈，每次0.4～0.8克，每日2～3次，溫開水送服。

　　食療：①香榧肉5枚，橘餅1隻，共搗勻，飯鍋内蒸熟食之。②艾葉15 0克，雞蛋2枚，共煮，棄湯食蛋。③烏賊肉90克，山楂10枚，共同加醋煮食。

　　2. 沖任失調

　　表現：雙側或一側乳房有腫塊，或有乳頭溢液。伴有月經不調，腰酸腿軟，月經量少或閉經。舌淡紅苔薄白，脈弦細或沉細無力。

　　中成藥：①烏雞白鳳丸，每次10克，每日2次，溫開水或溫黃酒送服。 ②參茸白鳳丸，每次9克，每日1次，溫開水送服。

　　食療：①鲫魚1條，剖腹去内髒，塞入山藥30克，加佐料煮熟服食。② 烏骨雞1隻，核桃10枚，共煮熟食用。

　　家庭自療：

　　1. 按摩：患者仰卧位，施術者站于其旁，兩手五指分開呈梳狀，從胸正中線分别向兩側摩擦，用力要柔和。然後，用兩拇指點揉章門穴2分鐘。患者改坐位或俯卧位，施術者雙手拇指分别置于兩側腋後，其餘四指插于患者腋窩内，兩手同時用力，提拿岡下肌、大圓肌10～15次後，保持原來位置不變，五指點按1分鐘。

　　2.敷貼：①取蒲公英、木香、當歸、白芷、薄荷、栀子各30克，地丁、瓜蒌、黃芪、郁金各18克，麝香4克。上藥共為細末，使用前用75%酒精拭淨臍部，幹後将藥末0.4克傾于臍部，幹棉球輕壓按摩片刻，膠布緊貼， 3日換1次，8次為1療程，一般治3個療程。②夏枯草、柴胡、白芷、南星、穿山甲、皂刺各1克，前6味藥研細末，竹瀝水調敷臍部，臍布固定，2～3 日換藥1次。适應于乳癖肝郁痰凝型。③取仙茅、仙靈脾、鹿角霜、巴戟天、青皮、全蠍、炒靈脂各3克，活地龍适量，前7味研細末，地龍搗爛與藥面混勻，敷于臍部，膠布固定，每日1次，熱水袋熱敷15～30分鐘，此外，還可用以下各法：①陽和解凝膏加黑退消攤紗布上貼敷腫塊部位，7天換藥 1次。②戴藥物乳罩（北京市東直門醫院研制），且有預防作用。③煅蚶子殼粉，以醋調塗患處，每日換藥1次。④南星、半夏、僵蠶、白芷、草烏、皂角刺各等量，用蔥和蜂蜜搗敷患處，每日換藥1次。

　　3. 氣功：宜練養生逍遙功，有疏肝理氣，貫通沖任諸脈，調和營衛、陰陽的功能，從而達到治療本病的目的。姿勢：開始前，頭頂端正，閉唇合眼，含胸拔背，兩手微屈于小腹前，手心向上，手指相對而不相接，兩腳分開略寬于肩，腳尖微微内勾，兩膝微屈。練功時，先出左腳，足跟先着地，足尖外撇約30度，屈左腿，右腿微屈，腳趾内勾，兩手同時向左右方擺動，握拳拳心向下，腰向左轉45～60度，然後兩手由左經前向右作扇形擺動至右後方，腰部又同時向右後方轉動約45～60度，兩膝微屈。然後出右腳，姿勢同左腳。收功時，松靜站立，合眼閉唇，從頭到足作輕松的按摩。意念：意守病竈，将意念集中地守在病竈區，但要做到若即若離，不要死死守住不放。呼吸：呼氣時，舌抵上腭，由腹部向胸部呼氣，同時收腹提肛；吸氣時，從胸部朝腹部吸，同時放松肛門。每次練功15～20分鐘，每日2次。

　　生活提示：乳房發現腫塊時，特别是年齡大于35歲者，應到醫院全面檢查，排除乳腺癌。乳腺癌的特點是：乳房疼痛，壓痛明顯，腫塊進行性長大，活動度差，與皮膚粘連，邊緣不光滑，中、晚期可見乳頭流出血性分泌物，乳頭内陷，皮膚有皺折。預防乳腺增生，關鍵是保持心情舒暢，其次是不要束胸或戴過緊的乳罩。患病以後，隻要排除了乳腺癌，就不要多慮，保持心情舒暢，堅持用綜合療法治療，多能獲效。 成年女性，都應學會乳房的觸摸檢查。觸診時，先查健側，後查患側。檢查時，手指和手掌必須平放乳房上，輕輕按壓作滑動觸診。檢查左側乳房時，由外側上部開始，沿順時針方向由淺入深觸摸全部乳房，最後觸乳頭。檢查右側乳房時，方法同前，但要沿逆時針方向觸摸。