見到一個人,第一印象就是臉。從某種意義講,臉代表人。戀愛中的年輕人,對方的臉咋看都順眼。恨一個人的時候,臉就成了東西--“不要臉的東西”,哪怕這張臉再好看。但不管怎麼說,臉是絕對需要呵護的,尤其是女人這張臉。
如今天漸漸炎熱,紫外線比以前強烈多了。陽光中的紫外線被看作是皮膚衰老(尤其是臉部皮膚衰老)的“頭号敵人”。做女人的要倍加小心,勿多曬太陽,在太陽底下行走應有遮陽措施,以保持臉部皮膚不黑、不衰老。有人可能會問:“難道男人不需要保護臉部皮膚嗎 ”當然也要保護,但男人臉上有沒有皺紋的問題,遠遠沒有在女人臉上那麼重要,因此通常不被提到議事日程上,西方有的人甚至把男人額上的皺紋看成是“男子成熟美”。
由于熱,不少女子喜歡頻繁洗臉。出了汗,汗液中有髒物,是需要擦一擦或洗一洗的,但如果不出汗,就不必不斷地洗臉,因為臉部皮膚需要有一定的油脂,油脂能防止皮膚中水分的蒸發,從而使皮膚柔嫩。如果一個勁兒洗臉,則油脂盡被洗去,水分也就容易跑掉。此外,若洗臉水不甚幹淨,外界的污垢、細菌等進入皮膚的機會便增多。
就臉部皮膚保養的角度而言,笑是沒有好處的。笑的時候臉部會産生笑紋,尤其是眼角的魚尾紋。一個人倘若經常帶着表情大笑,就會提早出現魚尾紋或加深魚尾紋。同樣的道理,頻繁地眨眼、眯眼和皺眉都容易過早造成臉部皮膚皺紋。有的女子喜歡在思考問題時撅嘴或歪扭臉部,這種習慣應改掉。
一般講,平時張眼、合眼、開口、閉口等臉部動作足以使臉部肌肉和皮膚得到運動,因此沒有必要做更多的臉部動作。當然,适當接受一些經專業訓練的美容師做臉部按摩和美容是可以的。其實,平時看書、讀報、看電視時,在臉上貼些黃瓜片之類的多汁營養植物,既省時省事又能滋潤臉部皮膚,一舉兩得。
重視健美的女子肯定希望自己能保持苗條身材,可是減肥瘦身與皮膚保養在一定程度上是有矛盾的。道理十分簡單,要是體重很快減輕,也就是脂肪一下子減少,皮膚必然馬上顯得松弛,而且不可避免地會牽涉到臉部皮膚。女士們春夏季節本來吃得比其他季節少,因此沒有必要過分強調減肥。
有一個現象也許沒有被人們注意到,即男子臉部(尤其是嘴邊和臉頰)皮膚衰老比女子慢。原因在于皮膚表面的細胞時間久了會衰老和壞死,成為皮屑并堵住脂腺,如果不加去除,新的細胞和皮膚就不能顯露出來,甚至還能導緻膿包和粉刺;而男子幾乎每天要刮胡子,這是一種必然的去除壞死皮膚細胞和按摩皮膚的行為,女子顯然沒有這種優勢。
上帝給了我們一張臉,我們縱然不能替自己另外造一張,至少也要善待這張臉。