孕婦對鈣的需求量很高，因為胎兒所需的鈣是從母親的“儲備庫”獲取。一般分娩後，産婦将丢失8～10％的含量，授乳期婦女一年可丢失7～10％的骨量，所以容易發生骨質疏松症。
一般最初懷孕3個月，胎兒對鈣的需求量不大，随着胎兒生長從第4個月開始需鈣量增加，如果孕婦仍持續不良飲食習慣，導緻鈣攝入量不足，可造成胎兒鈣缺乏狀态。因此在妊娠期，孕婦應每天補充300～400mg的鈣劑，将有助于胎兒骨骼的形成，同時也可防止孕期高血壓綜合征，避免胎兒早産或體重過輕。
孕婦缺鈣的症狀包括：腰酸背痛、手足麻木、肌肉抽搐、妊娠高血壓、産後牙齒松動、骨盆疼痛、關節疼痛等。
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