上海市普陀區的李女士:我最近右側乳房有個腫塊,聽人說可以做自檢看看是否為乳房囊腫,請問怎樣做乳房自檢?如何判斷乳房囊腫?
廣州現代醫院的專家答:乳房自查最好安排在月經結束後的3~7天,因為此時乳房充血量少、柔軟,比較容易摸到腫塊。您先要看雙側乳房是否對稱、外形是否異常、皮膚有無炎症樣改變及橘皮樣水腫等,然後用左手檢查右乳,右手檢查左乳。用手指指腹,平壓在乳腺上,觸摸順序是由乳房内上象限開始,依次為内下、外下、外上象限、乳暈區,最後觸摸腋尾部。觸摸時不能用手抓捏,否則易将正常乳腺組織誤認為腫塊。之後用手指擠壓乳頭,看有無異常溢液。最後用左右手交叉觸摸腋下及鎖骨區淋巴結,看看有無腫大及紅腫疼痛。
若觸到高低不平的組織塊,片塊狀或顆粒狀,有彈迷人小可從數毫米到1厘米不等,很可能為正常的乳腺小葉塊,通常月經前可大一些,月經後縮小,有時有觸痛,不要把它當作腫瘤。
若您的年齡在30歲以下,腫塊呈圓形或卵圓形,邊界清楚,表面光滑,活動度大,腫塊無痛感及觸痛,與月經周期無明顯關系,則很有可能是乳腺纖維腺瘤。若觸到的腫塊為單側單發,有囊迷人動度不似纖維腺瘤那麼大,則腫塊可能為乳腺囊腫。
如果您的年齡在35歲以上,摸到的腫塊呈圓形或不規則形,質地堅硬,腫塊表面欠光滑,活動度差,與皮膚及周圍組織發生粘連,腫塊生長迅速,同側腋窩淋巴結有腫大,那就要給予重視了,患乳腺癌的可能性較