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1) 我們的卧室像仙境
想像一下:當我們置身于粉紅或者橙黃蔚藍色調的房間内,躺在乳白色或碎色小花圖案的松軟的被窩裡,在緩緩流淌的輕音樂的陪伴下,聞着鮮花的香味……專家研究證明,這些富于撩撥性的色聲嗅,絕對有助于一點點複蘇我們的疲憊而壓抑的的本性。所以,不如從花心思一起重新布置你們的卧室入手,尋找久違的“同心”與“通心”。
2) 何不踢掉婚床
性愛是不能預約的,它最忌諱刻意地籌劃。它一向來便來去便去,聽從身體與心理的召喚。
比如,誰說性愛一定要小心翼翼地在夜晚的床上舉行?為什麼不可以是起居室廚房操作台健身房或是小花園?為什麼不可以在午後夜餐時或早晨快樂?“床上的愛”是傳統,有時也是桎梏。有位Hers網友便曾報料:離開床時,她能主動與先生親熱,而一旦躺在床上,她便漠然。這便是條件反射的緣故,床讓她聯想起與性相關的所有性觀念性行為,包括女人在性行為中的被動與“吃虧”感覺,而一旦離開床,她的性自我便恢複了……
3)甜蜜“失樂園”
趁春節大假,找一處像《失樂園》裡寫到的那般有溫泉或者甯靜的鄉下旅館,在那裡安靜地住上一個星期。離開熟悉的環境,人們往往變得對性更加敏銳。
4)親密鴛鴦浴 健康網
這是一種最簡便,又最有效的迅疾親密方式:在浴缸裡,男人女人接踵摩肩,相互搓洗按摩,任水花四濺,心意逐浪高。此時的女人猶如出水芙蓉,神經心理皆有彈性,一個輕輕的熱吻,都有可能讓她成為“醉酒貴妃”……
5)說出你的秘密
為什麼長時間對他的身體無動于衷?是因為太累?還是因為過于熟悉?還是壓抑着太多抱怨等?找一張紙把這些心緒寫下來,如果不能對丈夫親自訴說,就像《花樣年華》裡的梁朝偉那樣,對着一個隐秘的樹洞說說吧。說出來是讓自己放松減少怨恨和抱怨的方式。這種内心的坦亮,可以讓你正視自己和對方的隔膜所在,而不是一味壓抑掩蓋。
6)按摩呼喚性潛能 健康小常識
做一些親密功課。比如來一些夫妻間的親密按摩,通過那種久違的身體接觸,找回夫妻的親密無間感。在這方面,專家還推薦夫妻一起參與的運動比如夫妻瑜伽等。總之,這種身體上的接觸能夠喚回我們的身體潛能。 健康養生
7)偶爾吵架有助燃性
你是不是對他沒有了期待,所以不吵架了?哀莫之心大于死,所以許多時候,有情緒表達時,不要一味壓抑。在春節,找個機會吵一場架,當内心的那種波瀾起伏加劇時,夫妻常常需要身體的撫慰,這時候,點燃性的火焰便順理成章了 。
8)接受專業“性感治療”
如果上述的建議都不能幫助你找到久違的激情,那麼,就有必要參與一些醫院推出的性感治療了。現在很多正規醫院都開有“性感治療門診”,像身體病了需要治療一樣,“性感冒”了,同樣要去看醫生。不要打着“我們感情尚好”的旗号自欺欺人,性是美好愛情的膠着劑,當彼此最後一絲性吸引都消耗殆盡的時候,我們的深愛往哪裡栖息?