每到經期之前都會發現自己臉上“風起雲湧”嗎?不但冒出幾顆豆豆，還癢得要死--這是很多女性最尋常的煩惱之一。你的激素變化要為之負一定責任，不過保持它們分泌的平衡穩定卻是你需要多做的“功課”!
注意營“養”可以有效止“癢”
維生素C已被證實對平息各種過敏反應具有的良好功效。大劑量的維生素C有助于減少身體内的免疫細胞釋放緻“癢”物質，和加快它們的分解。也有些醫生認為，最好是預防性使用維他命C,而一旦過敏反應被觸發，再使用維他命C就不起什麼作用了。
7大神奇招數解決難言之癢
一、私處
生殖器官“癢”
癢之成因：其實跟你身體的其他部位類似，生殖器官“癢”的原因也沒有更多特殊之處。内衣或者各種潔護、香體用品，甚至精液或者乳膠避孕套的外部刺激，身體内部尤其是激素失去平衡，局部各種微生物感染所導緻的過敏反應，也是這裡“癢”的原因。短效的口服避孕藥也會讓一些女性導緻身體過敏而經常發癢。
止癢路标：用于其他身體部位的解“癢”方式，比如注意飲水和飲食等，對于這部分也一樣重要。如果你已經關注了所有細節，并且盡可能采取了所有應對的措施仍不能有效解“癢”，就要盡快借助婦科或者皮膚科的專業檢查來尋求進一步的處置了。外陰白斑處理相對複雜，你需要和自己的婦科醫生詳細讨論比較适合的具體治療策略。
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