春節期間，總少不了參加各種飯局，殊不知，這樣飯局不斷，飽了口福，卻苦了腸胃。特别是冬季，人體新陳代謝減緩，使毒素慢慢在身體裡堆積。腸道功能不佳，毒素就會因停留體内過久而重新被吸收，導緻身體提前老化。身體頻頻發出警報：體重增加、長出小肚腩、肌膚發暗粗糙……在此，特别推薦健康食物，可以幫你護腸排毒，一身輕松……
黑木耳 腸清潔“鐘點工”。可食、可藥、可補，百姓久食不厭，有“素中之葷”之美譽，世界上被稱之為“中餐中的黑色瑰寶”。黑木耳所含的植物膠質，可在短時間内吸附殘留于腸道的毒素，并将其排出體外，起到“洗滌”腸道的作用。
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