在某些言情小說裡經常有馬拉松式的性愛描寫，但現實中這往往不可能。這不隻是體力問題，而如果一個人延長性快感對身體并沒好處，有可能最後還得不到快感。而有研究表明大多數人滿足的性愛時間在15分鐘内，而男性在7分鐘時射精最有快感。
“速戰”的意義在于，不一定要“來場最快的體驗”而是要這種“速戰速決”的刺激(“我現在就要”)。以下就是為了讓這短短的幾分鐘更滿意的小技巧。
大聲激吻
有動靜就更能快速興奮起來。“因為接吻能催醒神經系統和内分泌系統，産生了燃燒着熱情調激素，故它能加速情欲勃發。”洛杉矶的性指導專家Patti Britton博士說。這能使短暫的邂逅更為親密，因此，不要忽略了這一前戲。
穿着衣服
别為脫衣服浪費這寶貴的幾分鐘了。并且，穿着衣服不僅是一種很好的“喚醒”方式，還有一種“原始的獸性感，好像你們是不顧一切地立即就地解決一樣。”心理學和某交友網站的專家Joel Block博士說。
變換地點
在整齊的床上，“嘿咻”五分鐘并不會使你感到特别的驚喜。但是在淋浴時呢?或者在廚房?就在現在吧!“新的改變增加了刺激和興奮，特别是在那些有可能被别人看到的時候。”Block解釋說。即使周圍不會有人，在非同尋常的地點，因為想到或者碰巧當時會有人經過，也有助于産生那種震撼的感覺。
說出來
“邊做邊說，來點出格的話其實不錯，這令你們互相關愛，保持激情的火花，”Block說。因此，邊做邊說，把美妙的體驗說出來，這是“速戰”中超簡單的方法。
想象那些“成人片”吧
當你想盡快進入狀态時，你的大腦也可幫忙。“幻想刺激生理的性反應，因為你的機體會與你腦中想象做出相近行為，”Britton解釋道，“這也令你的内心保持專注。即使你在整齊的床上，你也可以假裝你正躺在熱帶海灘上。
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