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曬幹比新鮮好吃的7種蔬菜
曬幹比新鮮好吃的7種蔬菜
更新时间:2025-04-05 19:42:51

夏天是各種蔬菜大量上市的季節,這時候的蔬菜品種太多了,而且物美價廉,味道比任何季節的蔬菜都好,真的可以說是一年中最好吃的蔬菜季節。由于夏天的陽光也充足,從古至今人們都喜歡在這個季節喜歡曬一些幹菜。曬幹菜不分地區,幾乎每個地方都有,隻是口味不同,曬的幹菜不同罷了。

曬幹比新鮮好吃的7種蔬菜(哪些适合曬幹菜)1

記得小時候,根本沒有現在的反季節蔬菜,沒有冷庫、冰箱和供暖設施。所以,冬天吃蔬菜很困難,如果你想在冬天吃上菜,就得動腦筋。因此,夏秋季就會把蔬菜晾曬并保存在冬季,在那個年代,這可是是一件大事。适合在夏天曬的幹蔬菜,等大量上市了,就會曬一下幹菜,作為冬天的蔬菜。

曬幹比新鮮好吃的7種蔬菜(哪些适合曬幹菜)2

在夏天,我們一般都會曬一下當季的時令蔬菜,特别易保存的那種,下面就說說夏季蔬菜那些适合曬幹菜吧。

第一種,曬筍幹,這種筍子就是我們常吃的那種,葉子很多,但是筍子肉去皮切片,用鹽腌制去掉水分,在太陽下曬幹,用保鮮袋裝好,放在冰箱裡冷凍保存,吃的适合可以泡軟,炖肉,炒肉都好吃的很。

曬幹比新鮮好吃的7種蔬菜(哪些适合曬幹菜)3

第二種,茄子幹,這種茄子可以不去皮,洗淨直接切條或者片,下開水裡煮到軟,撈起曬幹為止,用布袋裝好,挂在通風的地方就好,千萬要曬幹,冬天可以用來炖肉,炒肉,包包子等特别好吃。

曬幹比新鮮好吃的7種蔬菜(哪些适合曬幹菜)4

第三種,黃瓜幹,曬這種黃瓜幹,切條或者片,用鹽腌制去掉水分,在太陽曬幹,用保鮮袋裝好,保存在冰箱冷藏或者冷凍都可以,吃的時候泡軟,炒肉,炖肉,涼拌都更好吃。

曬幹比新鮮好吃的7種蔬菜(哪些适合曬幹菜)5

第四種,曬花菜,這種花菜有的人用焯水方法曬,有的人喜歡直接掰成一朵朵的,在太陽下直接曬幹,這樣曬幹的好處是味道純正,顔色也純正,冬天炖肉和做幹鍋花菜的好食材。

曬幹比新鮮好吃的7種蔬菜(哪些适合曬幹菜)6

第五種,曬豆角,一般我們曬的豆角就是豇豆,去掉頭尾,下開水裡煮到變色變軟撈起,一根根的分開曬幹,用任何大袋子裝好都行,冬天炖肉,紅燒肉等等,這可是大衆情人菜。

曬幹比新鮮好吃的7種蔬菜(哪些适合曬幹菜)7

第六種,蘿蔔幹,這一般在秋季才可以曬的幹菜,最好用蘿蔔曬比較好,這種蘿蔔肉厚汁沒有白蘿蔔多,洗淨切塊下開水煮煮,最好變軟撈起,曬幾天就幹了,冬天炖肉,紅燒肉,做包子都好吃。

曬幹比新鮮好吃的7種蔬菜(哪些适合曬幹菜)8

第七種,曬幹辣椒,就是我們吃的的辣皮子,一般是在秋季曬曬的,想必小夥伴們都知道,幹紅辣椒的曬法,把紅辣椒曬的差不多7成幹了,在用東西蓋上,捂一捂,第二天繼續曬幹,這樣曬出來的辣皮子顔色紅亮,不易碎味道特别好。

第八種,曬雪裡蕻,我們最常見的梅幹菜,好多用雪裡蕻做的,但是前提必須曬幹以後才能做出來,所以,在過去好多人在秋季也會曬雪裡蕻,可以做梅幹菜,也可以用來包餃子和包子,炖菜,炒肉吃,味道好極了。

第九種,曬西紅柿幹,這是新疆人喜歡曬的一種幹菜,因為新疆人喜歡吃西紅柿,無論做菜和做面食都喜歡加西紅柿,可是在過去沒有反季蔬菜,沒有西紅柿,就把西紅柿曬幹,或者做西紅柿醬,留着冬天吃,就是把西紅柿切成塊,直接在太陽下面曬幹,裝好冬天泡泡用來炒菜或者做新疆的各種湯飯和拌面等等,味道真的不錯喲。

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