痔瘡是老年人晚年常患有的肛腸疾病,因為老年人如廁時間有時候較長,飲食不正确,消化系統功能也在逐漸的退化,所以老年人為了改善痔瘡疾病,就要做好飲食護理,下面就是一些食療方。
1、增加含纖維高的食物。高纖維素(纖維素産品,纖維素資訊)飲食可使大多數患者的症狀緩解或消失,有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。
2、食不厭粗。粗加工的食品,含有較多的營養素和食物纖維,适合便秘或痔瘡患者食用,有利于大便通暢。
3、糾正不良飲食習慣。長期飲酒不但對肝髒有損害,而且也可促進痔瘡的形成,痔瘡患者應戒酒,同時避免辛辣刺激性的食物。
4、治療原發病。對患有全身性慢性疾病的患者,注意營養素的補充和治療,可以減少痔瘡的發生。
5、痔瘡病人應選擇的食物:
◇五谷、蔬菜類:竹筍、甜菜、卷心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯,未經加工的谷類,粗糧、麥麸面包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、莴苣。
◇水果類:蘋果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。
◇肉類:豬、牛、羊的瘦肉,裡脊肉,魚肉,雞、鴨、鵝肉。
痔瘡食療方
1.黑木耳5克,柿餅30克,将黑木耳泡發,柿餅切塊,同加水煮爛,每日1~2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效,适用于痔瘡出血。
2.鮮荸荠500克,紅糖90克,加水适量,煮沸1小時,飲湯,吃荸荠,每日一次,有清熱養陰的功效,适用于内痔。
3.黃鳝100克,去内髒切段,加調料水煮,食肉飲湯,有補中益氣、清熱解毒、祛風除濕之功效,适用于腸風下血。
4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗淨,切碎,搗汁,放鍋内,先以武火,後以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時加入蜂蜜,再煎至稠黏時停火,待冷裝瓶備用,每次以沸水沖化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。
5.桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛風活血作用,用于腸風痔血。
6.蒼耳子15克,粳米100克,先煎蒼耳子,去渣,後入米煮粥,空腹服用,有祛風消腫功效,适用于痔瘡下血,老人目暗不明等。
7.牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,細切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消積,适用于脾虛食滞,兼治痔瘡下血。
8.桑仁100克,糯米150克,将桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥,每日1~2次,空腹食用,有滋補肝腎、養血功效,适用于痔瘡下血,煩熱消瘦等。
9.無花果(幹品)100克,豬瘦肉200克,加水适量,放入沙鍋内,隔水炖熟,調味即可,每日服兩次,可養胃理腸、清熱解毒,适用于痔瘡以及慢性腸炎。
10.絲瓜250克,豬瘦肉200克,将絲瓜切塊,豬瘦肉切片,加水适量煲湯,每日2~3次,用食鹽調味,佐膳,有清熱利腸、解暑除煩功效,适用于内痔便血初期。