老年婦女應該怎樣預防尿路感染-tft每日頭條

　　老年人會患有疾病，尿路感染是女性的常見病和多發病，老年女性常常會患有，尿路感染是指尿路内有病原微生物繁殖而引發的尿路炎症，大多數尿路感染為細菌引起。老年人對待這個疾病要有一定的預防心理，還有就是平時要注意自己的個人衛生習慣。

　　尿路感染包括膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎等，尿路感染以女性發病率較高，特别是中老年女性更為多見，女性尿路感染的發病率約為3%--5%，絕經後婦女的發病率約為20%以上，70歲以上婦女發病率高達35%，80歲以上的婦女更高達50%。如果發生尿路感染，不予以積極的治療，則可能會引發腎周膿腫、敗血症等嚴重的并發症而危及患者生命。因此，老年婦女們必須要高度重視并積極的診治尿路感染，防止引發不測。

　　那麼，為什麼女性特别是老年女性容易患尿路感染呢?原因包括以下幾點：一是因為女性的尿道外口與陰道口、肛門相鄰，很容易被陰道炎性分泌物或者糞便污染引發尿路感染;二是因為女性的尿道直而寬短，一旦細菌入侵，會從尿道很容易的就上行進入膀胱;三是因為老年女性的卵巢功能進一步減退，體内的雌激素水平進一步降低，細菌容易入侵，引發尿路感染;四是因為老年女性的膀胱收縮不全，加之再患有尿路結石等疾患，會導緻排尿不暢，而殘留的尿液是細菌繁殖的良好的土壤與溫床，從而引發尿路感染。

　　我們常說的尿路感染分為上尿路感染和下尿路感染兩種。上尿路感染指的是腎盂腎炎，患者常常會伴有寒顫、發燒、腰疼等症狀;而下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎，患者往往伴有尿頻、尿急、尿痛、膿尿等症狀。由于老年女性的腎髒出現了老化，重吸收過濾作用差，患腎盂腎炎時會出現電解質平衡失調或腎功能不全。因此，一旦發病，要及時的到醫院診查治療。

　　那麼，老年女性在日常生活中該如何預防尿路發生感染呢?要注意外陰部的清潔，盡量不要用堿性的肥皂清洗外陰;要注意選擇寬松、透氣及吸濕性能良好的棉布内褲，盡量不選用緊身尼龍内褲;要注意改掉憋尿的習慣，要有尿意就立即排尿;要注意保證性生活的衛生，男方應清洗包皮下的包皮垢，女性性交後應排小便;要注意盡量保證良好的心緒，盡量不要生氣或者情緒波動過大;要注意适當的體育鍛煉，多參加一些适合老年人特點的體育活動，以增強體質，改善機體的防禦機能，減少細菌侵入機體的機會。