親熱時不适小心身體亮紅燈-tft每日頭條

　　一、疼痛：可能是子宮内膜異位症

　　研究顯示，最常見的性交疼痛原因是子宮内膜異位症，大約有60%的子宮内膜異位患者有性交疼痛症狀。這是因經血逆流到腹腔内，男性陰莖插入過深或者用力過猛時，碰到異位的病竈，從而引起疼痛。

　　解決之道：歸位

　　運動：運動有助于治療子宮内膜異位，每周運動超過兩小時的女性，患子宮内膜異位的幾率比沒有運動者少一倍。其中以跑步和彈跳效果最佳，這對肌肉和關節的牽拉和刺激作用最強。

　　二、出血：可能是宮頸糜爛

　　女性性愛時出血的原因最有可能的是生殖系統病變，宮頸糜爛是其中最為常見的。由于宮頸糜爛部位的細胞極易脫落，而使得黏膜變薄，所以在直接的沖撞時會有出血現象，特别是患中度和重度宮頸糜爛的女性。

　　解決之道：避免感染

　　有了性生活後，陰道就處于相對“開放”的狀态。如果性前不清洗外生殖器，病菌就可能夾帶進去。而且女性宮頸腺體分支複雜，子宮頸内膜皺褶多，感染後不容易徹底清除。

　　三、陰道幹澀：可能是缺鐵性貧血

　　缺鐵性貧血是一種女性很常見的疾病，經血量多、痔瘡出血等都會導緻體内缺鐵。鐵在人體裡與黏膜上皮細胞的營養狀态有關，缺鐵時，女性的陰道及外陰黏膜呈萎縮狀态，分泌液體減少，使得外陰及陰道幹澀，性愛時感到不适。此外，貧血本身的頭昏、心悸、氣急等症狀也使我們在歡愛時力不從心。

　　解決之道：補血

　　吃補鐵食物。如菠菜、動物肝髒、蛤蜊、海帶、黑木耳、紫菜，在吃含鐵食物的同時，也要多吃富含維生C的水果及蔬菜，這樣更有助于鐵質的吸收和利用。

　　四、白帶較多：可能是黴菌性陰道炎

　　黴菌性陰道炎有三大症狀：外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶、性交痛。白帶成豆腐渣樣，是典型的黴菌感染。黴菌性陰道炎是婦科中一種常見的陰道炎症，其原因是陰道内糖原增多，酸性增強，黴菌中的白色念珠菌大量繁殖。

　　解決之道：預防炎症

　　少吃甜食。血液中糖分增加會使陰道内的糖原增多，最适宜黴菌的繁殖，造成反複侵襲，還會導緻遷延不愈的情況發生。

　　溫水清洗私處。正常情況下用清水即可達到清潔外陰的作用。如果清洗時過度使用化學洗液将會殺滅有益菌、破壞陰道的微環境，利于黴菌生長。