都說女生是最細膩敏感的一類人，但其實女生沒有那麼神秘，女人身上都是敏感點，隻要慢慢摸索，找到了女人身體上的高潮制動點，情侶之間、夫妻之間的性生活就會越來越和諧美妙。如果你都不知道女人的需求是什麼，還談什麼給她性高潮呢?了解女人，給她所需要的，要懂得女人心，才能給她更多的性高潮。

　　1、對身體的贊美

　　無論一個女人有多美麗的身體，她的潛意識中，都會存在對身體裸露的羞恥感和自 卑感。女人容易把注意力放在身體的缺陷上，比如大腿不夠修長或胸部不夠豐滿，而影響性快感的産生。但如果男方能對情人的身體抱着欣賞的态度，給予鼓勵和贊 美，那女方将會更容易放松，也會完全信賴地把自己交給對方。

　　專家觀點：當一個女性将最隐私的部位暴露給另一半時，即使自己并不完美，也會期待他的贊美，這些都有助于提高她的自信和參與感。

　　2、氣氛

　　女人是感性動物，在愛愛的過程中，她的視覺、嗅覺、聽覺、觸覺都很處于開放狀态，非常敏銳，任何帶給感官的浪漫感受都會成為她所在乎的事。比如，低徊的音樂、浪漫的燈光、以及誘人的香水，而動人的情話更是營造氣氛的必殺絕技，綿綿情話會讓她瞬間變得柔情似水。

　　專家觀點：高質量的性生活不是開始在床上，而是上床前共同渡過的時光。比如說一頓浪漫的晚餐，一次周年的驚喜，一件特殊的禮物。

　　3、關注她的感受

　　大多數男人都希望自己是愛愛高手，但有些性技巧，女人卻不一定喜歡。愛愛是一個互動的過程，再有默契的情侶，也有交流的誤區，唯一的辦法就是關注她的感受，時刻保持溝通。觀察她的反應，或問她喜歡這樣嗎，體貼的行為會令她倍感甜蜜，也會讓你們的愛愛日趨和諧。

　　專家觀點：愛愛的敏感區因人而異，每個人喜歡的愛撫方式也不一樣，所以保持關注和溝通很重要。

　　4、與她身心交融

　　很少有女人會隻為了欲望而愛愛，她們在這種過程中，想要獲得的是身體和精神的雙重滿足。所以，女人希望愛人在事前和她多做情感交流，比如傾聽她的煩惱、撫慰她的不安、關注她的需要，在良好的精神溝通基礎上，才能真正完成一場完美的愛愛。

　　專家觀點：女人把性生活當成身心合一的過程。所以，當吵架後，男人往往希望用性來和解，但女人卻無法在這種心情下做愛。

　　女人在床上不喜歡的事

　　1、敷衍了事的前戲

　　女人常常會把溫柔體貼的前戲當作是愛意的體現，細緻體貼的愛撫不僅是對她身體的欣賞，也是真情流露。

　　專家觀點：女性的生理特點，決定了她需要較長時間興奮。男方在性生活開始前的愛撫行為，包括接吻、擁抱、撫摸，甚至按摩，都有助于女方興奮。

　　2、不講衛生，不帶保險套

　　或許是因為懶惰，或許是喜歡即興愛愛，有很多男人會拒絕在愛愛前洗 澡。更讓女人頭痛的是，因為不喜歡隔靴搔癢，有一些男人甚至拒絕帶保險套。但是，不安全的愛愛帶給了女性種種煩惱，包括婦科病、流産等，所以，女人最 不能忍受的，就是那些在洗澡和保險套問題上和她作對的男人了。

　　專家觀點：從女性的生理特征，對于生殖道感染性疾病，女性更易感染。這也是讓女性更要求幹淨的原因。

　　好吧，就算你認為自己即便不這樣做也能讓她達到高潮，但高手和你的區别就在這裡：他們可以讓一個逆來順受的女人變成一個風情萬種的床上尤物。

　　學會觀察形式和随機應變

　　千萬不要以為你那些曾經讓别的姑娘爽過的三招兩式，在她面前同樣有效!不但女人和女人各不相同，就算是同一個女人也會随着不同的情緒和氣氛産生不同的需要。學會觀察形式和随機應變才是頂尖高手們獨步江湖的武功真谛。