性能力弱應該怎麼辦？男人都是嫉妒好面子的，特别是在兩性健康生活方面，在自己的妻子面前是不會低下高傲的頭顱的，因此，如果男人的性能力非常弱，那麼可能就會變得非常自卑，脾氣也會越來越古怪，經常容易發怒。其實，男性性能力差還是有方法解決的。
性機能不行是男性朋友最不願意談到的詞語，患得性功能下降多多少少都會對生理和心理造成一定的影響和危害，所以唯有早日治愈才能徹底擺脫陽痿的困擾。那麼要治療性功能當讓也需要對症下藥。而造成性功能下降的原因有很多，精神性方面的原因約占85-90%，器質性方面的原因僅占有10-15%。那麼男性在陽痿的保健上應該要注意以下這些：
1、利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經，提高性神經的興奮性，增強陰莖的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點，可以收到一定效果(早洩患者不宜采用此法)。
2、利用清晨陰莖自然勃起的特點進行适當的訓練，在清晨過性生活則容易成功。
3、陰莖勃起不堅但能勃起時，可以采用适合于半勃起狀态的性交體位進行性交，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢複勃起功能。
4、性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須注意隻能飲少量白酒。
5、可服韭菜和蔥，特别是伴炒豬肝，可增強性功能，提高性欲。
總而言之，依據小編個人的經驗來說，男人隻要注重生活中的一些細節，堅持每天鍛煉自己的身體，那麼想讓性能力變弱都是不可能的。而且，在飲食上可以多吃一些有益于助性的食物，這樣就可以讓自己的性能力得到恢複。
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