将自己的小寶寶帶到這個世界是每個新生媽媽特大的一個欣喜。可很多第一次做媽媽的女性對生完孩子後要多久才會來月經卻感到很疑惑。畢竟生完孩子後的月經來潮與産後的哺乳及産婦的年齡及其卵巢功能的恢複有一定的聯系。那麼女性生完孩子後究竟要多久才會來月經呢?

　　生完孩子又要多久才會來月經

　　相信很多女性都很關心生産完之後多久才會來月經，下面就分幾種情況為大家介紹一下。

　　1、順産後月經來潮時間不固定：對于順産後多久來月經這個問題，沒有一個固定的時間表，時間早的話在寶寶滿月後月經就會來潮，晚的時候可能要一年的時間。一般來說，順産的産婦在生産之後，如果産婦的身體狀況較好，産後恢複的也不錯，而且，哺乳的時間較短，則其順産後月經的恢複就早;如果産婦的身體素質不好，産後恢複的不夠理想，而且哺乳的時間較長，則相對的産後月經的恢複時間要晚一些。

　　順産後恢複月經最早的有在寶寶剛過滿月便恢複了正常的月經，但是，一些産後恢複不好、産婦身體素質較差的産婦，恢複月經最晚的甚至有一年以上的才逐漸恢複月經。

　　2、順産後卵巢功能恢複：對于大多數的順産産婦而言，在生産後的5-6周左右，其卵巢功能就會基本恢複正常，就能明顯的觀察到産婦排卵之後黃體的存在。

　　對于沒有進行哺乳的順産産婦，她們中的近五成，會在寶寶出生之後的40天-50天恢複正常的排卵，也就是說，這些順産的産婦近65％以上的會在順産之後的6-8個星期之内恢複正常的月經，而隻有近20%的沒有進行母乳喂養的順産産婦在寶寶出生之後的2-3個月還沒有恢複正常的排卵及月經。

　　但是，也有的一直進行哺乳的順産産婦，在順産之後的1214周左右就恢複了正常的排卵，同時恢複了正常的月經，其中近80%的母乳喂養的産婦恢複正常的排卵及月經則要等到寶寶出生之後的16-18個星期左右。

　　3、月經量的變化：順産後多久來月經沒有一個準确的時間表，順産的産婦無須為月經遲遲不來擔心，一般情況下，是不會有什麼嚴重的問題的。大多數情況下，順産的産婦的第一次月經量要比過去懷孕之前的月經量大一些，到第二個月一般就會基本恢複正常，産婦們無需過于驚慌，如果發現有不适症狀，要及時到醫院進行檢查診治。

　　順産後來月經的護理

　　1、生活作息要規律：産後媽媽在身體上會顯得比以前更虛弱一些，需要時間修養。因此，順産後來月經，要盡量使你的生活有規律。熬夜、過度勞累、生活不規律都會影響月經正常來潮。

　　2、忌食辛辣：要盡量少吃一些辛辣刺激的食物，有大失血的女性應該多吃一些菠菜，蜜棗之類的補血食物。

　　3、多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質以免發生缺鐵性貧血，多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎髒、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

　　4、調整自己的心态：如果你的月經不調是由于受挫折、壓力大而造成的，那麼你必須調整好自己的心态，心情抑郁和緊張都會影響月經的到來。

　　順産後來月經注意事項

　　1、母乳喂哺嬰兒的新媽媽，排卵及月經恢複較遲，有的要在一年後才來月經。大多數人第一次的月經量比平時月經量多，第二次月經就正常了，因此不必治療。當月經來潮時，哺乳媽咪的乳量一般會有所減少，乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化，蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。

　　這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良症狀，但這是暫時的現象，待經期過後，就會恢複正常。因此無論是處在經期或經期後，新媽媽都無須停止喂哺。

　　2、常見的産後月經異常，有不間斷陰道出血。由于産後的第一次月經通常是無排卵的周期，或是因功能不良的黃體誘導而産生的，而且此時卵巢對于性腺激素的剌激仍不太敏感，所以，諸如産後惡露一直滴滴答答流不停、偶爾會有不定期的反複少量出血，或是還在坐月子期間即有類似月經來潮的出血等各種異常現象很常見。

　　如果确定以前并沒有服用會抑制子宮收縮的食物或藥物，而且産後出院前的檢查并沒有發現會引起産後出血問題的情況，可在産後回診時詢問醫師。如果在坐月子期間與之後，有經常或大量出血等情形，建議還是要立即就醫，接受婦産科醫師的診斷及治療。