性生活是一件非常平常的事情，基本上成年的男女朋友們都會過性生活，性生活不僅會讓人感覺到美妙而且還會促進身體發育，讓人更有精力。但是專家告訴大家性壓抑的出現讓很多人非常痛苦，性壓抑的壞處有很多，那麼如何才能夠解決性壓抑這個性愛問題呢?下面來一起了解一下吧!
1、性科學的研究表明，性壓抑的危害很嚴重，長期沒有宣洩的性壓抑，對人的生理心理發展和工作學習皆會産生消極影響，直至損害心身健康。
4、熱戀中的情人在遭到挫折時，将出現煩惱、焦慮、猜疑、憂傷、厭惡等不良情緒，很可能發生一種戀愛症候群，表現為情神萎靡，肢體無力，不想吃飯，嚴重者可心悸、心慌、胸悶。
5、在臨床心理咨詢門診中的病案中，由于婚姻問題或性生活不滿足而産生的關系矛盾和心理沖突，可以出現種種神經官能症的症狀，中醫稱為癔證，如睡眠障礙、神經衰弱、焦慮、抑郁情緒等表現。此外，性壓抑還可導緻性變态、窺陰癖、戀童癖等。
醫學研究表明，過分地壓抑性欲對人的身心健康是不利的，我們應該既要看到性放縱帶來的惡果，也要重視性壓抑所産生的不良影響。
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