賈寶玉說女人是水做的，不僅是指女人外表柔美，更是指女性在情感上柔情似水。女人無論在生活中，還是在床笫間都是感情動物。她們喜歡甜言蜜語，喜歡被溫柔的撫摸。因此，在做愛之前，如果你能抓住女人内心的敏感之處，并對敏感地帶進行強有力的刺激，肯定讓女人倒在你的懷裡，被你征服!

　　按摩是第一步

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　　按摩的第一步，讓你的伴侶俯卧躺下來，手臂垂放離身體數寸，頭和頸子要放松，不要扭轉，假如你們沒有按摩墊或是席墊，利用一個枕頭、或是厚毛巾、或者是毯子去支撐對方的身體。蓋一條毛巾或薄毯子在伴侶的背上，先摩擦你的雙手幾秒鐘，好使手掌暖和起來。然後，倒幾匙的潤滑油在你的手上，然後準備開始輕輕的按摩伴侶。

　　探索身體秘密

　　如果你們願意一起探索彼此的感官，那麼，按摩會把你們帶進更新的肢體遊戲及性愛空間，讓性關系變得更豐富。在相互按摩之前，讓我們先告訴你關於身體感官的小秘密，我們的身上有不少的歡愉點是你們還未開發或視而不見的，這裡強調的愉悅點可能因甚少曝露或被愛撫，所以對愛撫相當敏感哦!

　　在相互按摩之前，讓我們先告訴你關于身體感官的小秘密，我們的身上有不少的歡愉點是你們還未開發或視而不見的，這裡強調的愉悅點可能因甚少曝露或被愛撫，所以對愛撫相當敏感哦!

　　性愛的歡愉點

　　輕柔按摩乳房會有強烈愉悅和性欲。乳頭對溫柔愛撫有反應，增加性興奮。唇和口對觸摸很敏感，可增加性感。靠近性器官的鼠蹊部是相當性感的地方。膝(膝蓋後方)對輕柔的按摩和碰觸靈敏度也很高。按摩刺激拇趾腹，會觸發全身的性反應。按摩前的準備可以買一個廉價的家用按摩墊或是席墊，或者是即興的拉出一張折疊床墊在地闆中間。

　　按摩下腹會有放松效果，升高性反應及期待。按摩大腿内側除可減緩性緊張外，還能幫助性感流暢。觸摸耳垂能很快傳達性感刺激及愉悅。愛撫頸背能夠激起十分強烈的性興奮。輕撫腋下及柔軟的上臂内側，會覺得很愉快。臀部很性感，對強而有力的按摩有反應。

　　假如你有一張堅固的餐桌，你也可以在上面放一個海棉墊或毯子。在按摩時疊個枕頭、毯子或是毛巾。你還将需要一些潤滑劑，按摩油、粉末或者是乳液，當然你也可以使用現在很流行的香精油，這些都會讓你的手在按摩時順利流暢。

　　對這些歡愉點進行愛撫的要點：

　　1、對于脖子、腋下、腕、腳等部分，從上而下利用四根手指頭溫柔的愛撫，以直線的方式加以刺激，這種愛撫可以挑起女性的性欲。

　　2、對于背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式為要領，像畫大圖似的搓揉。這樣會使身體自然放松，而抗拒心也會漸漸消除。

　　3、對于臀部、乳房、乳頭一邊畫着小圓，一邊從内側到外側，給予搓揉按摩，使用四根指腹同時進行，展開螺旋狀的愛撫較有效果。尤其是臀部的中央稍上附近，因為非常敏感，所以用食指和中指從肛門方向向腰部壓入，感覺很好。下半身的感度很高，此時女性渴望早一點結合。

　　4、陰蒂附近是相當敏感的地帶，所以要慎重地加以愛撫，不要太草率。尤其在恥骨上方附近用手指去磨擦，陰蒂的感度會增高，以達到沸點。

　　5、最後再慢慢去接進陰蒂，首先用指尖輕輕觸周邊，并振動加強刺激，再慢慢地縮小範圍，往陰蒂去。這時即使是小小的刺激也會産生極大的快感，甚至立刻達到高潮。

　　愛撫結束後，可以選擇任何方式插入，女性因快感而振動，陰道會繃得更緊而快感更高，得到更高的滿足。

　　尤其在對G點進行安排時需要注意的要點：

　　先将手指深入陰道，要注意女性的反應，再進入。任何進入都能刺激陰道，但男性善用腰力，正常的體們和背後體位法，比較容易找到G點。盡可能淺淺地進入，朝着G點給予刺激，再像畫圓的動作來進行性運動。（文章來源：新浪女性）