所有的女性都希望自己有一個非常滿意的性生活，但是性愛這種事情是兩個人共同來完成的，需要兩個人心理上的想法是一緻的，這樣才能達到很好的效果。夫妻在一起的時候一定要互相體諒，互相關愛，無論發生什麼，都需要珍惜這段感情。

　　 研究發現，幸福夫妻不會動辄相互批評指責，相反他們會相互鼓勵，并不斷做出自我改變。新的一年，多發掘對方的優點，說些稱贊的話，夫妻雙方都應該對自己的行為、行動和言語負起責任。

　　擁抱對方

　　人的皮膚是有感應的，它能區别好的接觸(被愛的)、不好的接觸(被虐待的)、無接觸(被忽視了的)。與愛人相見時給對方一個擁抱，能讓雙方更加親密，還能增加性愛幾率。

　　同時就寝

　　盡量保持同時上床休息的習慣，堅持1個月就能改善夫妻關系和性生活。兩人一起上床不僅能增加性愛幾率，還可以聊聊天或者相擁甜蜜入眠。床是一個溫馨的港灣，能鑄就美好婚姻。

　　走路肩并肩或牽着手

　　調查顯示，與那些一前一後走路的夫妻相比，走路時牽手的夫妻幸福感更強。并排走能夠增加身體上的接觸，還會增加分享和交流的時光，讓你們感覺是在浪漫地白頭偕老。

　　培養共同愛好

　　别小看夫妻一起參加活動的重要性。激情褪去，共同愛好讓你更願意和對方在一起。同時，還要培養自己的愛好，這樣會增加伴侶對你的興趣。

　　堅持說晚安

　　不管情緒如何，堅持跟對方說晚安，這是在向對方傳達，無論發生什麼，你都很珍惜這份感情。

　　秀恩愛

　　幸福的夫妻總是很樂意在公共場合表達他們的親密，有時還會有些親昵動作，這不是作秀，而是在宣布互相屬于對方。

　　計劃性愛

　　一起享受性愛是夫妻最幸福的時刻，為性愛做好計劃，安排約會時間，外出度假總之，一定要重視性愛。

　　多說謝謝

　　幸福夫妻會用很棒精彩等詞彙描述其夫妻關系，經常對伴侶說謝謝和我很幸福來表達自己的感受。

　　及時解決小問題

　　研究發現，幸福伴侶注意解決小問題，他們不會讓這些小問題積少成多，最終釀成婚姻大問題。

　　性愛時，請你不要那麼嚴肅。

　　性愛的本質是一場遊戲，但很多男人在性愛中表現得太嚴肅了，他們忘了笑，沒能做出浪漫的淘氣行為。這樣往往使性愛變得有壓力而死氣沉沉，男女雙方都體會不到性愛的樂趣。

　　我喜歡肢體的接觸和愛撫，有時跟性愛無關。

　　女人愛浪漫，擁抱、拉手和接吻都會讓她們高興。但很多女人抱怨男人除了前戲，很少對她們有這種親密行為。因此，經常擁抱和親吻她，她會覺得幸福。

　　性愛後，我想多些溫存。

　　有些女人抱怨男人一完事就呼呼大睡。确實，很多男人高潮一過，就再也沒有親昵的舉動，一段性生活就此結束。但此時女人則希望多些擁抱或者能聊一會，這能讓她們更滿足。